Ahoj Nikol, chápeme, že tě to trápí, ale hlavu vzhůru. Je to totiž úplně normální. Je ti teprve 14let, takže je velká pravděpodobnost, že ti prsa ještě porostou. Jak rychle a do jaké velikosti, je dáno geneticky, takže to moc neovlivníš. Můžeš ale např. začít cvičit a zpevnit si postavu, protože když budeš mít správné držení těla, i malá prsa vyniknou. A dost důležité je také zvolit správnou podprsenku. Hezký den. M.

Ahoj Meghan, díky za dotaz. Prožíváš období, kdy se tvoje tělo mění a hormony pracují o106:). Menstruaci můžeš dostat už brzy, ale také klidně ve 14, 15 nebo 16 letech, protože u každé dívky je to jiné. Obecně se menstruační bolesti zpravidla projevují křečemi ve spodních partiích břicha, může se také přidat bolest zad či nohou. Navíc se intenzita menstruačních bolestí během života ženy mění. Zatímco některé dívky mají menstruační bolesti silné, jiné je nemusí mít vůbec. V každém případě je dobré nosit u sebe vložku v tkzv. "pohotovostní taštičce". Co to je? Kosmetická taška (stačí malá), do které si dáš: jedny čisté kalhotky, jednu nebo dvě vložky, případně několik intimek, vlhčené kapesníčky. Takovou taštičku pak nosíš třeba ve školním batohu nebo si ji vezmeš, když někam jedeš.Tak se ti nemůže stát, že tě první menstruace zastihne nepřipravenou. Pohotovostní taštička je také dobrou záminkou, jak si o první menstruaci popovídat s maminkou. O většinu vybavení taštičky ji budeš muset asi poprosit, ale ničeho se neboj. Maminky takový rozhovor často také neumí začít, tak nejspíš ocení, že jsi s touto otázkou přišla sama. Nezapomínej, že tvá maminka dobře ví, co prožíváš, protože na tom před lety byla úplně stejně. Měj se moc hezky!  M.

Ahoj Ester, díky za otázku. Na první pohled se nabízí samá negativa, že? Každý měsíc to samé: nákup a neustálé vyměňování vložek, bolení břicha, špatná nálada... Ale na druhé straně to vyvažuje něco daleko lepšího, znamená to, že se první menstruací začíná každá dívka pozvolna měnit v ženu, a potom v dospělosti také to nejkrásnější - možnost mít miminko. Z redakce přejeme pěkný den. M.

Ahoj Darjo, děkujeme za dotaz. V poradně už jsme odpovídali 11.letým  čtenářkám i 23.letým slečnám. Tak s chutí do toho, pokud budeme znát odpověď, rádi poradíme.). Hezký den. M.

Ahoj Anno, to je od tebe moc hezké, že mamince pomáháš. Pokud je maminka zdravá a nemá nějaká omezení, tak asi může cvičit v podstatě cokoliv. Sama pak přijde na to, co jí vyhovuje nejlíp. Nejdůležitější je podle nás silná vůle a odhodlání nepřestat:). Pokud má ale nějaké zdravotní problémy, pak by asi bylo namístě domluvit se nejdřív s lékařem, co  je a co není pro ni vhodné. Měj se hezky. M.

Ahoj Já:), díky za dotaz. Určitě nejsi sama, kdo má takový problém a věříme, že je to pěkná otrava. Jak na ně? Často se radí pinzeta, depilační krém či depilační vosk. Ale my bychom v redakci byly opatrnějšíí. Hrozí totiž podráždění nebo zanícení pokožky, zarůstání chloupků a někdo může mít i alergii na depilační krém. Byli bychom raději pro odborné poradenství. Možná chodí maminka na kosmetiku a mohla by tě vzít sebou nebo se můžeš sama někde objednat. Kosmetičky jsou odbornice, které ti poradí, a navedou tě, jak tyto chloupky ošetřovat, a jak se jich zbavit. Myslíme na tebe. M.

Ahoj Lenko, díky za důvěru. Obecně na vynechání menstruace může mít vliv řada faktorů - stres, nemoc, užívání léků, náhlé a rychlé zhubmutí... My ale v redakci z tvého dotazu nevíme, jestli jsi ji měla předtím pravidelně, jak dlouho cyklus trvá atd. A i kdyby jsi nám popsala podrobněji svůj dotaz, stejně bychom ti moc neporadily, nejsme odbornice - lékařky. Asi bude nejlepší, když navštívíš nějakou paní gynekoložku nebo gynekologa ve svém okolí a klidně i s maminkou. Nemusíš se ničeho bát, je to lékař jako každý jiný. O tom, jak takové prohlídka probíhá a jak se na ni připravit, si můžeš přečíst tady:http://www.in.cz/clanky/pece-o-telo/z-gynekologicke-ordinace-dqv.htm Věříme, že ti lékař/ka jistě poradí, pokud by cokoli zjistila. A pokud jsi v pořádku, budeš to alespoň mít potvrzeno odborníkem. Držíme palce a myslíme! M.

Ahoj Aneli, díky za dotaz. Vytrhávání obočí bych ti zatím nedoporučovala. A pokud chceš vytrhat jenom ten kousíček, kde ti srůstá obočí, popros maminku, rozhodně si to nedělej sama. Nesprávným vytrháváním a tvarem si totiž můžeš úplně pokazit mimiku svého obličeje, navíc teď letí spíš obočí přirozené, jen nepatrně upravené, takže jsi vlastně IN!:). A pokud se někdy později rozhodneš, doporučila bych ti na poprvé kosmetičku, která ti obočí nejen upraví, ale i odborně poradí. Z redakce fandíme:). M.

Milá tazatelko,

Bible běžně o jídle zvířat hovoří. Židé jedli beránka, ve Skutcích apoštolských 10, 13-15 je řečeno, že všechna zvířata můžeme jíst. Lze říci, že Bůh nám dal za pokrm nejen to, co vyroste na poli, ale též plody stromů a i zvířata. Pochopitelně se máme snažit o to, abychom o naši zemi dobře pečovali. V tom dnešní velkochov dobytka a nebo styl hospodaření na polích není moc příkladný. Žije se dnes hodně stylem: co nejvíce vydělat. Takže se ničí pole a i chov dobytka či styl porážení není vždy OK.

Křesťané se vždy snaží žít svůj život umírněně a moudře. Co se týká jídla: jezme střídmě, ale jezme vše. Někdy se můžeme i nějakého jídla zříci - postit se. Ale opět moudře.

Takže v Bibli se nenajde nic o tom, že by Bůh zakázal jíst zvířata, tedy vegetariánství v Bibli oporu nemá.

Mladý člověk potřebuje stravu kvalitní a pestrou, protože jeho tělo vyžaduje hodně vitaminů, proto by měl jíst vše, co se běžně jí (maso, ryby, luštěniny...).

Ahoj Ami, díky za dotaz. Myslím si, že to je otázka přímo pro tvého zubního lékaře! Dívala jsem se na různé "vychytávky" na netu, jak se zabarvení zbavit, ale vždycky je tam zároveň i něco, co by mohlo zuby poškodit. V tomto případě bych to nechala opravdu na odborníkovi, šest let se věnoval studiu, je přímo v "terénu", a proto bude mít určitě zkušenosti i dobrou radu. Držíme palce. M.

PS: A mít nejkrásnější úsměv taky není úplně marné, co říkáš?