Ahoj Kačko, díky za dotaz. Stahování filmů bez zaplacení je v podstatě krádež. Pokud tedy film nebyl dán k dispozici vlastníky autorských práv oficiálně ke stažení zdarma, to ale bývá jen málo kdy. Filmy, které se dají stáhnout zdarma, jsou většinou nahrané na internet lidmi, kteří autorská práva k filmu nemají a takto porušují zákon. Ten, kdo si jednou za čas stáhne nějaký film, se samozřejmě nedopouští takového provinění jako ten, kdo dává filmy k dispozici ostatním na internet, přesto je to pořád krádež, která tvůrce filmu připravuje o výdělek. Stáří filmu v tomto případě nehraje roli. I ke starým filmům pořád někdo vlastní autorská práva. Spíše než stahování proto doporučujeme sledovat filmy např. v archivech televizních stanic (některé jsou zdarma, některé za poplatek), nebo se domluvit s rodiči a pořídit si předplatné k nějaké streamovací službě jako je HBO GO nebo Netflix.

Knížky se dají koupit třeba v Google Play, nebo většina nakladatelství a eshopů má možnost, kde si koupit ebook do čtečky. Hudba ke stažení je taky v Google Play, jinak je na přehrávání hudby super pořídit si třeba aplikaci Spotify na poslouchání hudby, ale existují i další. A k velké nelibosti všech se to platí ...

Martina

Ahoj Ester, díky za dotaz. Píšeš, že bys chtěla začít chodit k psychologovi, aby ses mohla vymluvit ze svých problémů a dozvěděla ses, jak je řešit, ale rodiče s tím nesouhlasí, protože problémy se jim zdají banální... Ke klasickému psychologovi do 18.let chodit opravdu sama nemůžeš. Proč? Zásadní je, že zákonný zástupce (tzn. tví rodiče) podepisuje informovaný souhlas s tím, že si psycholog může vést o průběhu terapie s dítětem záznam (GDPR). Nemáte Ester školního psychologa, na kterého by ses mohla po prázdninách obrátit? Existují také online a telefonické služby, ale ty bývají placené. Potom také Linka bezpečí (je zdarma), ale ta by měla sloužit dětem v opravdu krizové situaci, takže to asi také nebude pro tebe. V některých městech jsou také např. střediska výchovné péče, kde mohou starší děti (ale zase po předchozím svolení rodičů a podepsání informovaného souhlasu) chodit ambulantně samy. Nevíme, o jaké problémy se jedná, ale někdy pomůže už jenom vypsat se z nich. Všechno, co tě trápí, štve, nevíš co s tím...všechno to "hodit" na papír. A pak to zmuchlat a vyhodit. Můžeš to zkusit:). Pokud budeš chtít, zase se ozvi. M.

Ahoj H, díky za dotaz. Výběr podprsenky je základ. Pokud zvolíš správnou velikost, předejdeš tak např. bolesti zad a zbytečnému namáhání ramen. Např. na internetu už jsou i kalkulačky, které po zadání několika parametrů vypočítají, jakou velikost, která žena potřebuje. Ale ve tvém věku, kdy ještě rosteš a dospíváš bych doporučila na začátek spíš sportovní podprsenku. Jsou z příjemného materiálu a nejsou vyztužené. Obyčejně dospívajícím slečnám stačí ze začátku jenom košilka pod triko, kde působí jako neprůhledná vrstva. Každá dívka je ale jiná a proto ani neexistuje univerzální návod, kdy s nošením první dívčí podprsenky začít. Zkus to probrat s maminkou nebo s někým blízkým, komu důvěřuješ, a kdo tě dobře zná (babička, teta), určitě ti rád poradí. Krásný prázdninový čas. M.

Ahoj Amy, díky za dotaz. Píšeš, že je to asi dva roky stará záležitost, takže pokud by někdo onemocněl, už by se to asi dávno stalo. Toxoplazmóza je parazitární onemocnění člověka a zvířat. Infekce probíhá u zdravých lidí bez klinických příznaků nebo jen s mírnými příznaky. Spoustu informací si můžeš přečíst i na internetu. A už vůbec to neznamená, že pokaždé, když pohladíš nějaké zvíře, onemocníš... to určitě ne. Ale dodržování základní hygieny je určitě dobré vždy. Po mazlení s domácími mazlíčky, před jídlem i po, po použítí toalety, atd., ale to určitě všechno znáš, jenom je potřeba na to myslet. Z redakce přejeme hezké prázdniny.

Ahoj H, v 11.letech bych se ještě líčením vůbec netrápila. Nejprve je potřeba naučit se svou pleť pravidelně čistit, a až potom (za pár let)  uvažovat nad malováním. To, že někdo překrývá akné vrstvou make-upu, většinou pleť ještě více zanáší a ničí. Základem je jíst dostatek čerstvého ovoce a zeleniny a omezit slazené nápoje (ochucené minerální vody, Coca-colu apod.) a sladkosti vůbec a chodit ven na čerstvý vzduch:)! Dobré je pleť na obličeji pravidelně, 2x denně - ráno a večer, čistit pleťovou vodou. Poraď se s maminkou nebo ti určitě rádi poradí v každé drogerii, pokud řekneš, že chceš čisticí pleťovou vodu pro dospívající. Měj se hezky. M.

Ahoj Majdo, díky za dotaz. Většinou je to, jak velká budeš mít prsa, dáno geneticky, takže to moc neovlivníš. Můžeš ale cvičit a zpevnit si postavu, protože když budeš držet tělo rovně, i malá prsa vyniknou. Když navíc zvolíš správnou podprsenku, určitě neuděláš chybu. Není žádnou ostudou být "plošší", mít menší prsa. Navíc je ti teprve 14 let, takže je velká pravděpodobnost, že ti prsa ještě porostou. M.

Ahoj Maky, moc bych ti to doporučovala, chrání ti při pádu hlavu. Výborné jsou i chrániče na kolena a lokty. Taková základní výbava se při sportování moc hodí. Sportu zdar. M.

Ahoj Maky, díky za otázku. Každý vlas je trošku jiný, a proto také potřebuje malinko jinou péči. A protože ani nevím, kolik je ti let,(-1 asi ne:)), napíšu jenom takové obecné rady: V dospívání se obyčejně mastí vlasy více, ale také záleží na tom, jaké jsou. Jemné, husté, kudrnaté? Jemné se obvykle více mastí, a proto se také častěji umývají (např. 2x,3x týdně), husté vlasy stačí umýt 1x za týden, kudrnaté zase potřebují speciální šampon i péči, protože u kořínků se obyčejně hodně mastí, ale na koneččích jsou zase hodně vysušené. Pro všechny typy ale platí podobná pravidla:

- Pro mytí použít jenom teplou vodu (ne horkou), na konci mytí ještě chladnější - vlasy se pak budou krásně lesknout.

- Šampon - méně je více, stačí přibližně velikost lískového oříšku.

- Důležité je dobře smýt všechen šampon z vlasů.

- Vlasy nejdřív zabalit do ručníku,  a až pak po chvíli sušit.

Pořád ale platí, že nejlépe ti poradí kadeřnice. Krásný víkend. M.

Ahoj Annie, díky za dotaz. Píšeš, že se ti tvůj hlas zdá trochu divný. Nevíme, jestli se ti takový zdá už delší dobu nebo to trvá krátce. Někdy jsou tkzv. vykřičené hlasivky, když si třeba dlouho nahlas zpíváš...Ale pokud se to stalo "zničehonic", tak  by asi bylo dobré poradit se o tom doma s rodiči a popř. zajít ke tvé lékařce. Je to odborník a poradí ti, co a jak. Ať se ti daří. M.

Ahoj, díky za dotaz. Jak já ti rozumím. Ve 14. letech jsem to měla hodně podobně, vlastně ještě dřív. V 5. třídě jsem se hodně "vytáhla" a moje spolužačky a spolužáci byli všichni tak o hlavu menší. Myslela jsem si, že když se budu "hrbit", tak se tím i zmenším a nebudu tak vyčnívat. Mně hodně pomohlo cvičení, to víš, že se mi do něj taky vůbec nechtělo a brala jsem to jako otravu. Byla jsem dokonce na letním táboře, který byl zaměřený na děti se skoliozou, a tam jsem se cvičit naučila. Byla to jednak součást programu, a taky cvičili všichni:). Každý den jsme se tak protahovali a zpevňovali páteř a po třech týdnech jsem pak pokračovala i doma. Zjistila jsem totiž, že mi to pomáhá. Nebolela mě záda, nikdo za mnou doma pořád nevolal:"narovnej se"!!! a já jsem si zvykla, že každý den 15-20 min cvičím. Obyčejně jsem si u toho pustila nějaké hezké písničky, takže nakonec mi to i uteklo. Taky mi dost pomohlo, že jedna moje kamarádka později cvičila se mnou, a to nám ta dvacetiminutovka potom opravdu uběhla jako nic.:) . Takže z vlastní zkušenosti radím: odhodlat se, překonat se, začít a vytrvat. Budeš se cítit fajn, uvidíš. A motivace? No kromě toho, že budeš krásně rovná si můžeš slíbit taky nějakou odměnu:). Např. za každý týden, kdy budeš pravidelně cvičit. Na odměnu, která pro tebe bude ta nej, určitě přijdeš už sama. Moc ti z redakce fandíme. Napiš nám, jak to jde, budeme se těšit. M.