Milá Maki,

navrhuji Ti léčbu Tvého strachu a to následovnou: před zpovědí si pročti nějakou část z evangelia, ve které Ježíše odpouští a pak si opakuj - zpověď, to je moje setkání s Ježíšem, přesně to, co jsem četla, se stane mě a Ježíš se mě láskou dotkne a uzdraví z hříchu. Uvidíš, že to pomůže.

o. Jan

Milá tazatelko,

správně jsi si přečetla, že některé hříchy musíme napravit. Ale. Ne vždy to jde. Jsme tedy vázáni k nápravě, pokud je možná. Pokud není, prostě to musíme ponořit do Božího milosrdenství. Mnohdy se jedná o malé tlachání a pomluvy, které sice jsou hříchem, ale zase ne takovým, že bychom se museli všem neustále omlouvat. Spíše bychom se měli učit o druhý vždy hovořit pěkně a nebo aspoň mlčet. A pak taková rada na ty běžné drby. Když si uvědomíš, že jsi o někom špatně mluvila, v duchu se pomodli takto: Bože, požehnej tomu člověku. Aspoň uděláš malý dobrý skutek.

o. Jan

Milá Miško, otec Jan četl oba tvoje dotazy, které spolu souvisely a přišly v jeden den, a zde je jeho odpověď:

Milá Miško,

buď si jistá, že Ti Pán Ježíš odpustil. Takové pocity, jaké popisuješ, je třeba zaplašit. Problém je jedině tehdy, když se někdo plánovaně a vědomě nevyzná z těžkého hříchu. Takže buď opravdu v klidu. Nenech se zneklidňovat, to je také druh pokušení. Je ti odpuštěno a žádnou svatokrádež jsi nespáchala.

Před několika lety jsem napsal knížku: Jan Balík: Máš na víc. Doporučuji Ti ji. Najdeš v ní hodně inspirací pro takové myšlenky, které se Ti honí hlavou a mnoho dalšího.

o. Jan

Milá tazatelko,

díky za tvůj dotaz a za důvěru, se kterou se na nás obracíš. Ptáš se, jestli je kouření na uklidnění hřích. Hezky vysvětlené je to třeba tady: https://www.vira.cz/otazky/je-koureni-hrich.html Záleží na tom, jak časté to kouření je. Dalo by se říct, že ve chvíli, kdy se jedná jen o nějaké příležitostné kouření párkrát za měsíc či za rok, o hřích se nejedná. Je to asi podobné, jako když si dá člověk tu a tam skleničku alkoholu. Určitě to ale není nic, co bychom doporučovali, i příležitostné kouření s sebou nese určitá rizika a není to vhodné pro naše zdraví. Ve chvíli, kdy se z kouření stane častý zvyk, už to závažným způsobem poškozuje naše plíce a stojí to spoustu peněz, které by se daly využít smysluplněji, a je to hřích.

Chápu, že jsi teď před maturitou ve stresu, protože se toho na tebe ve škole valí hrozně moc. Sama si dobře pamatuju, jak jsem byla před maturitou vystresovaná já, takže vím, jak náročné tyto chvíle mohou být. Je naprosto logické, že hledáš nějaký způsob, jak si od stresu ulevit. Narazila jsi na cigarety, což je taková dostupná a rychlá úleva, která ale dlouho nevydrží a samotný problém nevyřeší. Sama ale asi tušíš, že to není úplně nejvhodnější a nejzdravější řešení. Ne vždycky je totiž to nejsnazší řešení to nejlepší.

Píšeš, že závislostí na nikotinu netrpíš. To je velice pravděpodobné. Nepíšeš sice, jak čast kouříš, ale po měsíci kouření je na závislost ještě dost brzy. U návykových látek je to nebezpečí, že závislost vzniká postupně. Člověk má dlouhou dobu pocit, že to má pod kontrolou a může kdykoliv přestat. Ze začátku to tak opravdu je, ale časem se stane, že přestat není vůbec snadné, protože se z toho stala závislost. Ve chvíli, kdy propukne závislost, už to vyžaduje hodně pevnou vůli a sebeovládání, aby se jí člověk dokázal zbavit. Je proto lepší se těmto věcem vyhýbat, neuvádět se v pokušení a neriskovat.

Moc bych tě chtěla povzbudit, abys vytrvala v hledání nějakého jiného a bezpečnějšího způsobu, jak si ulevit od stresu a být víc v klidu. Sice nepíšeš, co přesně tě stresuje, ale tady je pár tipů, co by ti možná mohlo pomoct. Jak správně píšeš, tělo je chrám Boží a my se o něj máme hezky starat. To, že si odpočineme, budeme se snažit snížit míru stresu atd. jsou také věci, kterými se o své tělo staráme.

- Zkus trochu zapracovat na organizaci svého času. I když ráda pracuješ pod tlakem, zkus se naučit dělat některé věci dopředu a nenechávat je na poslední chvíli. Budeš trochu víc v klidu, protože si budeš moct oddychnout, že jsi to stihla včas.

- Nezapomínej na svoje koníčky a to, co tě baví. Určitě máš nějaké aktivity a činnosti, které ti dělají radost a uvolníš se při nich. Zkus si každý den najít alepsoň chvilku času, aby ses nějaké této činnosti věnovala a zkus u toho nemyslet na školu, ať se odreaguješ.

- Občas změň prostředí, běž třeba ven, ať pořád nesedíš v pokoji, ve kterém pracuješ. Teď je venku hezký podzim, který si říká o nějakou procházku a trochu čerstvého vzduchu.

- Pozitivní vliv na lidskou psychiku má i sport, protože se při něm vyplavují endorfiny. Co třeba zkusit si zaběhat nebo si zahrát nějaký kolektivní sport s přáteli? Možností je třeba i cvičení podle nějakého videa na YouTube.

- Uklidňující efekt mají různé bylinky. Můžeš si uvařit hrnek čaje, zachumlat se pod deku a relaxovat. Vhodná je na tohle třeba meduňka nebo třezalka, popř. nějaké bylinné směsi na zklidnění atd. Kromě čajů existují i různé pastilky třeba s extraktem z třezalky, které pomáhají při zklidnění, a dají se koupit volně v lékárně. Nezapomeň si přečíst příbalový leták a užívat je podle pokynů.

- Neboj se mluvit s lidmi ve svém okolí o tom, jak se cítíš a co právě teď prožíváš, vypovídej se a popros je o podporu.

Píšeš, že ti kouření pomáhá zvládnout nutkání k sebepoškozování, se kterým máš problém už dlouho. Řešila jsi s někým to sebepoškozování? Ono totiž i sebepoškozování je určitým způsobem úleva od určitých pocitů, ale zase to není žádné vhodné a dlouhodobé řešení.

V životě každého člověka se můžeš stát, že se dostane do náročné situace. Třeba právě během studia se spousta mladých lidí, stejně jako ty, potýká s napětím, se stresem, cítí se pod tlakem a valí se na ně spousta věcí. Někdy je sitace taková, že ani odreagování, pohyb, čerstvý vzduch... Nedokáží pořádně uklidnit. Není vůbec žádná ostuda požádat o pomoc nějakého odborníka, ať už je to třeba školní psycholog nebo tvůj praktický lékař, se kterými si můžeš promluvit a oni ti pomohou najít nějaké řešení, které ti pomůže ve tvé konkrétní situaci, nebo ti doporučí, kam jinam se obrátit. Je mi jasné, že ti může návštěva psychologa znít děsivě, ale je to naprosto normální věc, o které se možná tolik nemluví, ale určitě se není za co stydět. Je stále častější, že lidé navštěvují psychologa, protože naše psychické zdraví je stejně důležité jako to fyzické. Zkus tedy zvážit i tuto možnost.

Chápu, že teď prožíváš náročné období. Zkus prosím hledat jiné a bezpečnější způsoby, jak ulevit od stresu a tyto těžké chvíle zvládat bez kouření. Budu na tebe moc myslet! Kdybys cokoliv potřebovala, klidně nám zase napiš. I kdyby ses třeba potřebovala jen tak vypovídat, tak nám můžeš napsat, jak se ti daří, jestli jsi něco vyzkoušela, nebo cokoliv jiného, co budeš mít na srdci :) Martina

Milá Bety, klidně můžeš mít i více patronek. Jak si vybrat? Postupně si přečti nějaké životopisy svých kandidátek na patronku. Pak si snadněji vybereš, protože zjistíš, která tě více inspiruje a čím. O některých najdeš životopisné knížky, o některých jen pár stran.

Ahoj Miško,

tanec není hřích, jen je potřeba k němu přistupováno s dobrým úmyslem. Není tedy nic špatného na tom, že jste se v tanečních učili tancovat nějaký slaďák. Šlo o to si ten tanec vyzkoušet. Někdy v budoucnu si takový tanec třeba moc ráda zatancuješ se svým partnerem :)

Můžeš jít proto bez obav k přijímání. Přijímat eucharistii nesmíme po těžkém hříchu - to jednoduše řečeno znamená po hříchu, který je vážný a my jsme ho spáchali, i když jsme věděli, jak špatné to je. Nic takového se v tomhle případě nestalo a můžeš být klidná. Martina

Ahoj Miško,

určitě je všechno v pořádku a platné. Nemusíš se bát :) Udělala jsi správně, nebyla sis jistá, tak sis zašla ke zpovědi. Ne vždycky se po zpovědi dostaví taková velká úleva, jakou bychom si představovali. Jestli sis už před tím nebyla jistá, nejspíš v tobě zůstala nějaká nervozita. Ale opravdu buď v klidu, platí to a mohla jsi přijmout eucharistii.

Už jsem ti odepisovala na předchozí dotaz, že to nebyl těžký hřích. Těžké hříchy jsou opravdu závažné věci spáchané dobrovolně s vědomím, že se jedná o něco opravdu špatného. Když si ale nejsme jistí, je úplně v pořádku zajít si před přijímáním ke zpovědi a poradit se s knězem.

Jak správně říkáš, Ježíš tě moc miluje a odpustil ti hříchy. (Při každé zpovědi nám je odpouští.) Snažíš se, pracuješ na sobě, přemýšlíš o tom. To je moc dobře :)

Máš nějakého stáleho zpovědníka? Je to pan farář, se kterým si můžeš trochu víc popovídat? Naše svědomí je potřeba vychovávat a musíme se naučit správně rozlišovat naše hříchy. Jinak se totiž může stát, že budeme příliš úzkosliví i z lehkých hříchů, nebo naopak budeme brát těžké hříchy na lehkou váhu. Je fajn si o tom popovídat se zpovědníkem. A kdybys potřebovala, určitě klidně zase napiš nám :)

Měj se hezky! Martina

Milá Miško,

díky za dotaz. Určitě můžeš k přijímání chodit. Nejde o těžký hřích a není to obžerství. A držet pak půst do konce dne je hloupost a není to zdravé. Nabídnu Ti jednu důležitou radu. Nauč se jíst pravidelně. Snídaně, oběd a večeře a nějakou svačinu. Uč se jíst tolik, abys měla tak akorát. Nebude to snadné, ale je to nejen zdravé, ale také je to moc užitečné duchovně, protože se učíš sebekontrole.

Ahoj,

stahovat nelegálně filmy (což je většina filmového obsahu na uloz.to) je určitý druh krádeže. A krádež je hřích. Někdo vytvoří film, vloží do něj nemalé peníze a opravdu spoustu času, a pak očekává, že se mu tyto peníze vrátí tím, že si lidé koupí lístky do kina, DVD nebo film na nějaké streamovací platformě. Jenže pak dá někdo tento film na internet (To je dokonce trestné a můžou za to hrozit různé postihy.), odkud si ho pak stahují další další lidé.

Moc proto doporučuju hledat jiné cesty, kde si pořídit filmy, a učit se platit za tento obsah. Spousta lidí má pocit, že by filmy nebo třeba e-knihy měly být zdarma, protože to je vlastně jenom soubor v počítači. Tak to ale není, protože je za tím spousta práce, kterou bychom tvůrcům měli zaplatit. Z obchodu si taky DVD nebo knížku neodneseme bez placení.

Spoustu filmů zdarma nabízí archiv České televize. Placené pak bývají archivy jiných televizí. Já osobně mám nejradši streamovací platformy Netflix a HBO GO, které nabízí spoustu zahraničních i českých filmů, dabing a titulky a mají měsíční zkušební dobu zdarma, aby se zákazník mohl podívat, jestli je tam taková nabídka, která se mu líbí a chce za ni platit. Měsíční předplatné těchto služeb stojí jako jeden nebo dva lístky do kina, takže se to určitě vyplatí. Můžeš se domluvit s rodiči nebo se složit společně se sourozenci, jestli by se vám něco takového líbilo. Filmy se pak dají kupovat i přes Google play nebo Apple Store.

Martina

Ahoj Miško, určitě to nebylo rouhání. Rouhání je urážení a znevažování Boha. Ty jsi nic takového rozhodně neudělala. Jenom jsi chtěla ocenit něčí práci a to, co pro vás všechny dělá. Ocenit práci druhého je moc důležitého a je super, že si uvědomuješ, že někdo ve tvém okolí toho tolik dělá, a nebereš to jako samozřejmost :) Martina