OtĂĄzka: Jak se zbavit citové závislosti a zvýit si sebevědomí? Dobrý den,
jak se dostat ze závislosti na vztahu?
..a jak si zvednout sebevědomí, kdy se mi někteří lidé vysmívají?
Děkuji
M., 15 let
OdpovÄÄ:
Milá M.,
děkujeme za tvoji důvěru. Závislost na vztahu je srovnatelná s jinými závislostmi - na počítači, cigaretách apod. Take stejně jako u těchto závislostí platí, e zbavovat se jí musí postupně, po malých krůčcích a být trpělivá. Nebát se začínat znovu, kdy se něco nepodaří. Jak se vymanit z citové závislosti? Nabízím několik kroků:
1) Postupně se vracej ke svým koníčkům (hudbě, sportu, tvoření, chovu domácího zvířátka,...) a kamarádům nebo se sna hledat si nové záliby a přátele. Můe třeba vyrazit na víkendovou akci na nějaké DCM (diecézní centrum ivota mládee). V jakémkoli vztahu je dobré, aby člověk měl i prostor rozvíjet své zájmy a talenty.
2) Nemusí souhlasit se vemi názory toho druhého. Dej najevo to, co cítí a třeba to v sobě dlouho dusí. Uč se říkat pravdu s láskou. Uč se být upřímná, mluvit o svých pocitech a nepřetvařovat se.
3) Ozvi se svým kamarádkám a začni se s nimi víc setkávat. Napi jim, e ti na nich záleí, e jsi ráda, e je má a mrzí tě, es na ně v poslední době neměla čas. Pokus se přátelství obnovit.
Pokud jde o výsměch okolí - vdycky se najde někdo, kdo se ti bude vysmívat. Větinou to svědčí o tom, e on sám maskuje své vlastní komplexy. Take je dobré nebrat tak váně kadou naráku na svoji adresu. A zvýení sebevědomí? V květnovém čísle (2014) jsem psala článek "Jsem fakt dobrá", kde najde 10 praktických bodů, jakési "desatero sebepřijetí". Myslím, e je to praktický návod jak na sobě zapracovat. Pokud toto číslo IN! nemá, je moné si jej i samostatně objednat tady: http://shop.in.cz/index.php?sh=1&druh=1&model=1&bid=-1405&bkod=&nosizes=1&cl=b#view
Dríme palce, a se ti podaří ít tak, abys byla astná a mohla rozdávat radost lidem kolem sebe.
redakce IN!
OtĂĄzka: Jakou holku povaují katolíci za pannu? Mam takovou otázku, kdy u jsem se se svým přítelem líbala, mazlila a dělala takové ty věci co se dělají před sexem ( př. masturbace, osahávání...) , ale samotný sex jako takový jsem jetě nikdy neměla, jsem jetě panna? Nebo jakou holku povaují katolíci za pannu?
Serena, 18 let
OdpovÄÄ:
Milá Sereno,
díky za otázku. Je třeba toto slovo dobře chápat, protoe má více významů.
Fyziologické panenství je dáno neporuenou panenskou blánou.
Pak je panenství pro Boí království - darovat se plně Pánu Jeíi a jeho církvi.
Pak je panenství také označení dívky či eny, která neměla pohlavní styk, ije tedy ve zdrenlivosti, v předmanelské čistotě. Zachovává čistotu jako ctnost - své ivotní síly uchovává nedotčené, aby se jednou mohla stát plně darem pro svého manela nebo pro Boha. Můe se to říci také tak, e zachovává svou intimitu jako dar pro budoucí jednu jedinou volbu. Kdy se tedy ena oddává sexuálním praktikám, které nejsou proívány ve shodě s ivotní volbou (manelství), naruuje jednotu své osoby.
Někdy se také hovoří o duchovním panenství, které můe proívat i ena, která měla předmanelský sex, ale litovala a znovu se snaí najít harmonii ve svém ivotě a zachovávat intimitu své bytosti.
K tvojí otázce bych rád doplnil: Je dobré se ptát, proč jedná v sexuální oblasti tak, jak jedná? Není to jen z důvodu proívaného citu? Je takové jednání pravdivé? Můe se mrknou na "trojúhelník ivota", kerý najde v brource, kterou lze stáhnout na:
http://www.cirkev.cz/cirkev-se-setkava/mladez/dokumenty/dokumenty-2014/na-ceste-k-cloveku/ , a to na str. 53.
Jan Balík
OtĂĄzka: Mají cenu vztahy na dálku? Mají cenu vztahy na dálku? Mám problém, miluju kluka, který ije cca 1700 km ode mě. Jetě jsme se neviděli naivo, jen přes kameru, ale on plánuje e za mnou brzo přijede. Mám jen dotaz, jestli mají takovéhle vztahy cenu, kdy se sice milujeme, ale viděli bysme se jen párkrát do roka a jinak jen přes kameru? Má to cenu, pokud se jeden k druhému nepřestěhuje, aby byla aspoň nějaká ance na vánějí vztah? Děkuji za odpověď. Katty
Katty, 17 let
OdpovÄÄ:
Milá Katty,
klade si velmi důleité otázky - je vidět, e se nechce po hlavě vrhnou do vztahu, který by nakonec vám dvěma jen ublíil.
U vztahu na dálku je hodně důleité si dopředu ujasnit, jestli by někdy v budoucnu bylo moné se začít vídat i osobně, být spolu i v reálu. Zda by bylo moné se třeba časem vzít. Pokud oba víte, e to moné nebude, pak takový vztah budoucnost nemá. Můe to být hezké přátelství, milé dopisování a telefonování, ale ne partnerský vztah v pravém slova smyslu.
Komunikaci "tváří v tvář" toti sebelepí technologie nenahradí. Navíc mohou v komunikaci vznikat "umy" - při chatování nebo telefonování nevidí výraz jeho tváře, neví, co právě proívá, můe si něco vyloit patně a on také, nemůe ho obejmout nebo pohladit, kdy je smutný nebo kdy má naopak velkou radost.
Kdy nad tím tak přemýlím, není to vlastně ani chození v pravém slova smyslu, protoe nemá ani anci poznávat toho druhého v různých situacích (víc do hloubky) a hrozí nebezpečí, e si z něj udělá jen jakéhosi "dokonalého virtuálního partnera", e si ho zidealizuje, protoe se budete znát jenom z jednoho prostředí - od počítače. Pokud si řeknete, e se chcete v budoucnu potkávat víc, bylo by dobré, abyste si to, co jsem napsala, oba u na začátku ujasnili. Neříkám, e je nemoné takový vztah posunout a k manelství, jen je to opravdu těké. Aspoň některá rizika jsem nastínila. Pokud u teď víte, e nebudete mít monost se setkávat a ty sama pochybuje, jestli vůbec takový vztah na dálku má cenu, počkala bych, a zamilovanost trochu vyprchá, a zůstala u přátelství. Tím nic nezkazíte.
Dríme palce a myslíme na vás!
redakce IN!
OtĂĄzka: Miluji zadaného kluka, ale nechci se ho vzdát. Co mám dělat? miluji strasne moc kluka, ale holku uz asi ma. nechci se ho vzdat, co mam delat?
Jaja, 13 let
OdpovÄÄ:
Milá Jájo,
jsi teď ve věku, kdy to snad bez zamilovanosti ani nejde. Neznamená to ale, e hned musí s někým chodit nebo se snait, aby láska byla oboustranná. Větinou se toti stává, e se zamilujeme do toho, kdo zrovna chodí s někým jiným. A k lásce nemůeme nikoho přinutit. Je to sice smutné, ale k tomuto věku zklamání z neopětované lásky jaksi patří. Za několik let uvidí, e tě to mnohému naučilo.
Nae rada zní: Nepořádej ádný "hon na kluka". Prostě ho nech být a dělej to, co tě baví. Rozvíjej svoje zájmy, navazuj nová kamarádství, kadý den si něčím udělej radost. A také druhým. Třeba právě to, e bude v pohodě, se mu na tobě zalíbí.
Měj se co nejlíp to jde!
redakce IN!
OtĂĄzka: Vím, e mám na chození jetě čas, ale závidím kamarádce, která s klukem chodí. Prosím, poraďte. Ahoj In! Potřebovala bych radu... Vím e v mém věku jetě není doba s někým chodit , ale kdy mi nějaká jetě mladí kamarádka říká e chodí s klukem ,mám takový pocit e jí hrozně závidím. :( Prosííím poraďte...
lily, 12 let
OdpovÄÄ:
Milá lily,
souhlasím s tím, e ve dvanácti letech má jetě na opravdové chození dost času. A Tvoje kamarádky (nato tak ty mladí) také.
Důleité slovo je OPRAVDOVÉ chození. Kdy Ti kamarádka říká, e "chodí s klukem", co to vlastně znamená? e si s ním píe na chatu víc ne s jinými? Nebo se potkají několikrát za týden venku či před kolou? Moná, e ani to ne a jenom se předvádí, chce být zajímavějí.
Opravdové chození je něco daleko víc, jde v něm hlavně o vzájemné poznávání se a o lásku - takovou, která je schopna obětí, buduje vzájemnou důvěru, roste v dávání a odpoutění,... A do takové lásky musí člověk postupně dorůstat a učit se jí. Jak? No přece v kamarádských vztazích. Osobně si myslím, e to, co tvoje kamarádky nazývají chozením, není ničím jiným ne kamarádstvím. Poznávají kluky a s některým si rozumí víc ne s jinými, na tom není nic patného. I Ty můe takové vztahy vytvářet a rozvíjet - poznávat, jaké vlastnosti se Ti klucích líbí a co Ti naopak vadí, učit se odpoutění, komunikaci, pochvale, ale i přijímání kritiky. Take si z řečí kamarádek nedělej ádné vrásky. To, e se chlubí tím, e s někým chodí, jenom potvrzuje, e na opravdové chození jetě nejsou připravené.
U teď slibujeme, e v únorovém čísle najde speciální dvoustranu na téma "chození", kde to, co jsem napsala, bude vysvětleno podrobněji a jasněji.
Měj se moc hezky a uívej kadého okamiku!
redakce IN!
OtĂĄzka: Nejsem dotykový typ, přesto touím po objetí kluka. Prosím o rady. Dobrý den, jsem ta, která vám psala: \"Touím po obětí kluka\". Moc děkuji za odpověď- kdy jsem se nad tím zamýlela, tak je to opravdu způsobené tím, e objetí mi chybí jako takové. A v tom je právě ten kámen úrazu: mamka říká, e u odmala jsem se nechtěla moc mazlit a objímat (narozdíl od sourozenců). Dodneska s lidmi nemám moc tělesného kontaktu a ani to po sobě nevyaduji, protoe vím, e na to nemám povahu a nechci se do ničeho nutit, protoe u by to nebylo ze mě- jestli mě chápete. Proto se těím na kluka, který bude respektovat i ten čas na \"první objetí\". S tím tělesným kontaktem u nic neudělám, ačkoliv ho těce postrádám, nemáte prosím nějaké jiné rady? Moc děkuji
nonick, 15 let
OdpovÄÄ:
Milá tazatelko,
z toho, co jsi napsala, jde poznat, e sama ví, kde má rezervy, na čem je potřeba pracovat. Říká, e nejsi dotykový typ a e s tím nic nenadělá. Ptá se na jiné tipy. Ráda bych Ti dala jiné rady, ale přijde mi to stejné jako kdyby lékař na ádost pacienta, který má chřipku, začal raději léčit jeho zdravé nohy nebo oči. Snad mi rozumí.
Myslím si, e je důleité, aby ses zaměřila na to, s čím má problém a čím se trápí namísto abys hledala nějaký únik před problémem. Říct, e s něčím "nic neudělám" je jednoduché, ale nic to neřeí. Naopak, člověk můe hodně změnit, kdy chce. Jen je dobré začít postupně. Co třeba si pořídit nějaké chlupaté domácí zvířátko (psa, kočku, morče, králíka, křečka), které bys mohla občas pohladit, a tak se pomaličku začít dotekům a objímání učit? Nebo pochovat malé dítě (ze svého okolí) v náručí?
Hledej příleitosti jak se postupně dotykům učit. Protoe i kdy potom přijde do Tvého ivota kluk, nebude to o tom, e jenom on bude objímat Tebe. Vztah je předevím o vzájemném dávání. Třeba bude potřebovat právě on povzbuzení a obejmutí od Tebe. I proto má smysl se snait se svou "nedotykovostí" něco dělat. Myslíme na Tebe!
redakce IN!
OtĂĄzka: Proč je předmanelský sex povaován křesany za patný? Proč je sex před svatbou povaován křesany za patný?
Lola, 16 let
OdpovÄÄ:
Milá Lolo,
křesané se řídí podle slov a učení Pána Jeíe, která nám vdy radí dobře. Jeho přikázání jsou pro nae dobro a tak je velice moudré je dodrovat. Jsou to takové dopravní značky, které prospívají člověku, aby dobře il.
Dle Písma tedy vyplývá, e sex je dobrý a krásný, protoe ho stvořil Bůh, a to pro dobro člověka. A jako stvořitel mu dal určitá pravidla: je projevem lásky mezi muem a enou v manelství, v trvalém vztahu, do kterého mohou být přijaty děti. Sex je tedy spolupráce na Boím stvořitelském díle. Manelé spolupracují zvlátě ve chvíli manelského spojení, ze kterého vznikne člověk, s Bohem. Proívat sexualitu mimo manelství Písmo povauje vdy za nesprávné.
Předmanelský sex, sebeukájení, pornografie, smilstvo (sex mezi svobodným muem a svobodnou enou, kteří neuzavřeli manelství), cizoloství (sex, kdy aspoň jeden je vázán manelstvím), homosexuální sexualita, prostituce, znásilnění atd. je váným poruením důstojnosti sebe sama a druhého člověka; ve svém důsledku je podlehnutím pokuení, e bez Boha bude ivot zábavnějí a astnějí. Jedná se o jednání, které je lí, není projevem lásky, i kdy se tak tváří, a proto ničí to, co je tak krásné, Bohem člověku darované.
Pokud si chce najít místa z Bible, která se k těmto Boím směrnicím o sexu vztahují, doporučuji Ti otevřít si Katechismus katolické církve (2331-2400, 2514-2533), kde najde celou řadu odkazů.
Jan Balík
OtĂĄzka: Jak přimět nesmělého kluka, aby se vyjádřil? Ahoj In,potřebovala bych poradit s jednou absurdní situací a e u nevím jak dál. Od roku 2010 miluju jednoho kluka a on mě taky. Jene on je hrozně stydlivej, a právě proto nechce se mnou nic mít. Vichni se mu snaí pomoct, a se nebojí, ale on to prostě nedá. Protoe mě ten vztah u tak trápil, tak jsme za ním s kámokou zaly, e si to jako vyříkáme, e někam pudem, e mi prostě nestačí jen na něj myslet, e kdy on mě má taky rád, e něco podnikneme atd., ale on doslova uteče nebo se vymluví. Je extrémně stydlivej. Tak sem si řekla, e se na to vykalu, jene to prostě nejde. Nejsem ádná stíhačka, rozhodně mi nejde o to někoho mít jen tak pro vlastní ego, jen jsem si řekla, e kdy je to oboustranný, e třeba někam spolu zajdem, ale on se brání. Snad mi rozumíte. Je to celý takový absurdní. A já u fakt nevím jak dál. Taky se za to modlím, a to dopadne jak má, za něho, za to a se tak netrápím, ale bůh jakoby mě nechtěl vyslyet. Myslíte, e má cenu se za to modlit? e mě Bůh slyí? Díky.
Simona, 20 let
OdpovÄÄ:
Milá Simono,
píe, e se u čtyři roky trápí kvůli klukovi, který Ti nechce dát najevo své city, i kdy se mu vichni kolem snaí pomáhat, dokonce jsi za ním zkusila zajít i s kamarádkou, ale on se vymluvil a utekl. To je opravdu zvlátní a jak píe, absurdní. Ale moná jinak, ne to vidí ty.
Nejdřív si ujasni, z čeho usuzuje, e Tě má opravdu rád jinak ne jako kamarádku? Kdy jste spolu, jakým způsobem se na tebe dívá? Dal Ti nějak najevo, e se mu líbí? Řekl to někomu jinému? Pokud jsi si opravdu jistá, e zájem z jeho strany je, řekla bych, e jsi zapomněla vyuít jedné monosti, jak prolomit ledy. Přijde mi toti absurdné, e jste za ním ly s kámokou, kdy ví, jak je nesmělý. Přece se nebudete domlouvat na schůzce před třetí osobou, i kdyby to byla Tvoje nejlepí kamarádka. Nebo to, e se mu vichni snaí pomáhat - to musí být pro kluka přinejmením poniující. A moná i proto nechce nic udělat, kdy vidí, jak vichni čekají na jeho krok. Pokud je nesmělý, nemá rád popularitu a dokud ho někdo bude postrkovat, jetě více se zatvrdí, aby pak vichni neříkali "no konečně, to ti to trvalo". Take radím: Pokus se zabránit ostatním, aby se o vás dva starali a potom za ním někdy zajdi SAMA. A třeba ho někam pozvi nebo se domluvte na schůzce později. Ale nechoď s kámokou, jenom ho zbytečně vyplaí. Buď připravená i na odmítnutí, ale a u to dopadne jakkoli, bude vědět, na čem jsi.
A modlitba? Určitě v ní pokračuj, Bůh Tě slyí. Jenom je otázka, jestli naslouchá jeho hlasu i Ty. Jak? Nečekej, e bys v hlavě najednou slyela jasné věty, slova shůry. Boí slovo ale můe slyet při kadé mi svaté a nebo si zkus denně přečíst kousek z Písma, třeba před spaním. Tam najde odpovědi na spoustu otázek a návod, co dělat. Také je dobré se modlit za to, abys poznala Boí vůli a dokázala ji ve svém ivotě přijat.
Myslíme na Tebe, a se vechno vyřeí!
redakce IN!
OtĂĄzka: Touím po objetí od kluka. Prosím, poraďte mi. Dobrý den,
občas mě přepadávají takové stísněné pocity samoty, e nutně potřebuji obejmout od kluka, kterého jsem jetě nikdy neměla. Já vím, e je to sobecký pocit, ale ačkoli se v tu chvíli hodně modlím, a mě tento pocit opustí, mám ho poslední dobou alespoň kadý druhý den hlavně k večeru. Jsem z křes.rodiny a vím, e na chození mám jetě čas a kdy mě tato depka popadne, tak nesedim na zadku, ale zabývám se učením, hraju na nástroj, jdu za kamarádama. Ale větinou to trvá do doby, ne jdu spát a usnu. Fakt nevím, co mám dělat, je to pro mě velká deprese, zvlá kdy vidím tolik párů kolem sebe.
Prosím, poraďte mi, díky
(v prosinci mi bude 16)
nonick, 15 let
OdpovÄÄ:
Milá tazatelko,
děkujeme za upřímný dotaz. Je z něj poznat, e to má v hlavě dobře srovnané. Ale zároveň silně touí po objetí. Tuto touhu má spojenou se snem o klukovi, co je ve Tvém věku úplně normální. Přemýlela jsem nad Tvou otázkou delí dobu a napadlo mě aspoň částečné řeení. Zkus se zamyslet: Kolikrát za den nebo za týden, měsíc někoho obejme? A u z rodiny nebo mezi kamarády? Moná je toti Tvůj problém i v tom, e Ti chybí objetí jako takové. Vyzkouej následující věc. Sna se častěji potkávat s lidmi, které bys mohla obejmout a nebylo by Ti to nepříjemné. Třeba dobrou kamarádku, babičku, malé děti,... Nebo zkus začít chodit jako dobrovolnice do domova důchodců nebo hospicu - v těchto zařízeních je spousta lidí, kteří touí po objetí podobně jako Ty.
Řeením je podle mě začít objetí dávat. Je to podobné jako s láskou. Říká se: "Chce-li být milován, miluj!" Já si to dovolím upravit na Tvou situaci a říct: "Chce-li být objímána, objímej!"
Myslíme v modlitbě na Tebe i na Tvého budoucího partnera, abys potkala někoho, komu objetí nebuide cizí. Měj se moc pěkně!
redakce IN!
OtĂĄzka: Jak se opět sblíit s klukem, který se mi líbí? ahoj,mám problém,kdy jsem chodila do 3. třídy přiel k nám nový kluk,na první pohled jsem se zamilovala,byl mi sympatický,mohli jsme spolu prokecat celé hodiny angličtiny(měli jsme nepozornou angličtinářku),a myslím,e jsemse mu taky asponĄtroch líbila(pohledy,úsměvy atd.).Jene pak to přilo.Jeho nej kámo měl do 6. třídy nastopit na jinou kolu,a ten kluk co se my líbil měl odejít s ním.od té doby co odeel na něj docela často myslím,.Natěstí ale nezměnil bydlitě,ale jen kolu,take se 1 a 2krát do týdne vydíváme,ale řeknem si jen ahoj a jak se má,jeliko je za doprovodu svého nej kámoe,a já bych prosím chtěla poradit,jak se s ním opět sblíit.Předem děkuji za odpověď --- Adka
adka, 12 let
OdpovÄÄ:
Milá adko,
nejspí z mé odpovědi nebude moc nadená, ale vechno má svůj čas. Nech na tom klukovi, který se ti líbí, jestli se s tebou bude chtít dál setkávat a bavit. Nemůe ho k zájmu o tebe nijak donutit. Ví, pro kluky (i pro holky) je moc důleité, aby si proli obdobím, kdy si nacházejí kamarády stejného pohlaví, potom se přátelí s vrstevníky opačného pohlaví a nakonec si najdou nejlepího (důvěrného) kamaráda / kamarádku. Vechny tyto fáze jsou moc potřebné pro rozvoj osobnosti a nevyplácí se ádnou z nich přeskočit. Jenom díky tomu se toti můeme sami poznávat.
Take pokud tomu klukovi v tomto období stačí jeho nejlepí kamarád, sna se to respektovat a do ničeho ho netlač. Tak bys vae přátelství mohla lehce zničit. Láska je trpělivá, take radím - sna se zatím hledat si jiné kamarády a kamarádky, poznávej, co se ti líbí na chování kluků kolem tebe, přátel se s nimi a poznávej se. Vymýlej akce pro mladí děti, zapojuj se aktivně do dění ve třídě, kole, doma nebo ve vaí farnosti.
Je krásné být mladá, i kdy to s sebou nese spoustu nových objevů a nějaké ty starosti, ale kadý den má anci udělat dneek jetě krásnějím ne byl včerejek. Tak ji zkus vyuít. Myslíme na Tebe.