Ani (11.01.2021 09:29) Ahoj, asi já :D Měla jsem to sloitějí, ale nechci psát detaily, protoe se bojím, e by redakce povzbuzení nepustila. A já tě chci v první řadě povzbudit, ne psát o sobě :) Člověk prostě během ivota nějak objevuje svou sexualitu a i masturbace k tomu můe patřit... Za sebe vídím jako přínosnejí odevzdání Hospodinu, ne boj na sílu a určité sebepřijetí a lásku k sobě i ve chvílích selhání a zároveň odhodlání začít znovu. Existuje kníka Jak se osvobodit od pornografie od Paulínek, tak můe mrknout na ukázky na webu, třeba ti to pomůe :) | |
Anča (11.01.2021 09:36) Ahoj Radko. Mě teda není 15+ je mi14 ale to asi nevadí. Měla jsem s tím taky problém. Ve 12 letech to začalo. Prostě jsem si na tom utvořila závislost. Nevěděla jsem e je to těký hřích. Masturbace je opak lásky a myslí jenom na sebe. Kdy jsem se to dozvěděla hned jsem si domluvila zpověď a u zpovědi jsem to vyznala takto: Poruila jsem 6 přikázání sama na sobě. Po zpovědi jsem se snaila se toho zbavit vydrela jsem pár dní ale pak přila chvíle pokuení a vechno začalo na novo. Bylo to strané cítila jsem se straně. Rozhodla jsem se e s tím musím bojovat. Ve třinácti letech jsem s tím úplně skončila. Mě k tomu pomáhalo e kdy se mi zachtělo to zase udělat tak jsem la dělat něco co mi pomůe se odreagovat. Tak třeba: la jsem napsat kamarádce, běhat, vytřela jsem pokoj, umyla okna, nebo jsem udělala prostě nějakou domácí práci. Je jedno jakou hlavně e na to přestane myslet. Kdy venku prí můe otevřít okno a zacvičit si nebo zatančit a nebo taky můe jít ven. Můe taky pomoct vybarvovat nějaké omalovánky, stavět puzzle, plést, ít, háčkovat, vyívat nebo nějak jinak zaměstnat ruce. Taky tady v diskuzi někdo psal e mu hrozně moc pomáhá udělat si tabulku a tam si psát jestli jsem se dne překonala a nebo ne. A taky psala e kdy se jí zachce zase to udělat tak si na tu tabulku vzpomene a hned to zaene mylenky na tohle. Mě přijde e to je docela chytrý nápad e by ti to mohlo pomoct. Můe to zkusit. Kdytak ten příspěvek najde o dvě, tři nebo čtyři stránky dál. A psala ho " Bojovnice" . A taky jetě jestli jse věřící ( a pokud jsem správně pochopila tak asi jo, protoe jinak bys to neřeila) tak si vzpomeň na to e i kdy se cítí straně smutná, nepochopená a zbytečná věz e to není vůbec pravda. Kadá z nás se tak občas můe cítit. Jsi krásné Boí stvoření a Bůh té z lásky vykoupil. el na kří i kvůli tobě. A Bůh nás nikdy neopustí. Jemu se vdycky můeme svěřit se svými problémy a bolestmi. On nás vyslyí a udělá to tak jak to pro tebe bude nejlepí. I kdy to moná teďka tak nevypadá, bude to lepí. Můe se za to modlit aby si dokázala přestat. Neboj se vyznat to u zpovědi. Úplně chápu e se stydí a bojí co ti pán farář řekne ale on ti s tím můe jedině poradit. A kdy své hříchy říká kněí říká je vlastně Bohu. Bůh ti sice vidí do srdce a ví co jsme udělali, ale chce abychom si to uvědomili a litovali toho a prosili o odputění. Bůh nám odpustí ale musíme svých hříchů upřímně litovat. A kdyby si znova začala tak zkus vechny věci co pomáhají znova. Chtěla bych tě povzbudit. Nikdy se nevzdávej. Je to straně těké s tím bojovat ale kdy se bude snait a posilovat svou vůli tak to zvládne. Věřím e to zvládne budu se za to modlit a kdyby si potřebovala tak klidně znova napi. To zvládne! | |
Mika (13.01.2021 08:42) Ahoj Terka, ja a iba chcem v dobrom upozorni, e hriechy proti čistote sú aký hriech. Mala by si sa z toho vyspoveda a presta. Mono to bude aké, ale neboj sa, ak bude úprimne chcie a modli sa, Boh ti odpustí a pomôe. A kňaza sa tie nemusí bá, on a nebude odsudzova, ale snai sa ti pomôc 😉 | |
A. (8.1.2021 21:37) Ahoj. Prosím o doporučení na nějaké podcasty, videa, blogy, články a tak o zdravé výivě (nebo o zdravém ivotním stylu). Poprosím, aby to bylo od odborníků. Zatím jsem shlédla a doporučuji: Základy zdravého jídelníčku, Tuky, Sacharidy a Bílkoviny od a Cup of Style a Markéty Gajdoové. Dále jsem také přečetla nějaké články od Andrey Mokrejové a narazila jsem na podcast Marketa's Vibes. Případně prosím o nějaké nápady a recepty na zdravá jídla (nějakou inspiraci mám z Instagramu, blogu Evy Ehrenbergerové a videí a Cup of Style. Jetě by mě zajímalo, podle čeho a jestli vůbec cvičíte. Já cvičím podle Fitfab Strong a mohu jen doporučit. Moc děkuji za jakékoliv odpovědi a přeji hezký den. A. | |
Ivanka (8.1.2021 21:09) Dovolím si navázat na Smíka a poprosit vás, abyste psaly pod tento příspěvek básničky, které musí obsahovat určitá slova (mohou se jim měnit mluvnické kategorie, ale slovní druh musí zůstat stejný!). A aby to bylo těí, teď budou ČTYŘI. Tady jsou a tady je má básnička s nimi: RÝMA, KRB, SNĚÍ, STŘECHA Sedím s rýmou před krbem a nos mám v kapesníku. Marně hledám slova díků, e zamleným oknem vidím střechy bílé. K čemu mi je, e sněí, kdy nevystrčím nos ze dveří? Máma vdycky říká, e mi nic neuteče, ale co kdy do týdne se mi sníh rozteče? HODNĚ ZDRU PŘI PSANÍ☘! | |
Pegas (11.01.2021 08:01) Ahoj! Tak já zkusím... Přepadla mě těká rýma.... e by to způsobila ta zima? Nu co, zahřeji se u krbu. Ach, co to máme za dobu? Proč nefunguje topení? Proč tráva se nezeleni? Aspoň e mám nad hlavou střechu! I kdy... V posteli mám plno mechu! A navíc venku sněí... A já tedy pryč běím!!! Je moná trochu negativní, ale aspoň něco! Pegas | |
Nancy (08.01.2021 12:40) Ahoj, jestli ráda čte tak by ti mohli pomoci kníky z edice kouzelný atlas putování časem od historičky Veroniky Válkové. Jsou to kníky o holce Báře která se dostává do minulosti ,je to formou příběhů ale já jsem se z toho docela hodně dozvěděla. Snad jsem ti alespoň trochu pomohla. At se ti nejen v dějepise daří. | |
Brunetka (08.01.2021 08:56) Ahoj Báro, já jsem si Vánoce moc uila, byly krásné, na druhou stranu je mi líto, e jsme nemohli jít na půlnoční a na me tak, jak jsme byli zvyklí. Taky jsme nemohli jet k babičce :(. Co se týče dárků, největí radost jsem měla z kníky Youcat a z pyama s kočičkama :D. Tyhle dárky jsem vůbec nečekala a proto mi udělaly takovou radost :). Měj se pěkně :) | |
ana (07.01.2021 09:12) Ahoj, já jsem nedávno dokoukala seriál Mladý pape (The Young Pope). Je o nově zvoleném papei Piovi XIII., který se snaí změnit církev k lepímu a vrátit se k počátku. Jak asi ví, ádný takový pape ve skutečnosti neexistoval, je to fiktivní příběh, ale mě to bavilo a vedlo k zamylení o vztahu církve a světa, o mé vlastní víře. Je dobré mít to s kým diskutovat, ale neobjevila jsem tam ádné bludy. Tvůrce není věřící, spí víru zkoumá i skrze ten seriál. Existuje i dalí řada Nový pape, ale ta u tak super není, mám ji rozkoukanou a asi ji nedokoukám :D | |
Verča (07.01.2021 13:48) Ahoj Sarah! Já znám extr@. Je to seriál, ve kterém se mluví anglicky, ale dá se najít na YouTube třeba i v němčině, francouztině nebo paněltině. Má asi okolo 30- ti epizod. Tady je odkaz na tu první: https://youtu.be/DjufuMDV9D8 Snad jsem ti alespoň trochu pomohla a bude se ti seriál líbit jako mně :). | |
Pegas (06.01.2021 12:08) Ahoj milá Peo! Mě taky angličtina moc nebavila... A ví co to spravilo? Jednou se mi do ruky dostal anglický komiks, co mě začalo bavit;) Skvělá je taky aplikace Duolingo, kde si sice musí vytvořit účet, ale bude tě bavit a navíc tam má jednotlivé lekce, tak kdy ti nepude třeba téma /sport/, tak můe najet na lekci /sport/ a jde dělat. Have a nice day! | |
Ája (06.01.2021 22:31) Ahoj, určitě souhlasím s Pegasem, díky Duolingu jsem se sice nenaučila moc slovíček, na to je dobrá třeba aplikace Ankidroid, Wordbit, nebo Quizlet, ale co se týká gramatiky tak v té mam alespoň trochu přehled (no, moná trochu míň:-)) Pak je asi nejlepí číst nějaké kníky v angličtině, pro tvou pokoročilost, nejlépe na mobilu rovnou s překladačem, aby kdy nerozumí jenom nějakemu slovíčku, sis ho mohla hned přeloit. Jinak ti asi moc víc neporadím, já sama jsem v té angličtině pořád tak ve stavu jako: ,,Co to ta učitelka říká???" Tak se měj hezky a hodně zdaru při učení angličtiny! Ája | |
Mýval (10.01.2021 19:44) Ahoj Péo, jednu z věcí, co bych mohla doporučit je sledování anglicky mluvících youtuberů (nebo v mém případě spí youtuberek :)). e začátku bych doporučila kanál Dream Prague - to je o jedné Američance, která ije s manelem a psem v Praze. Veeeelkou výhodou tohohle kanálu je, e tam má české i anglické titulky, take dřív kdy mi angličtina nela skoro vůbec, prostě jsem si tam dala české titulky a snaila jsem se tu angličtinu alespoň poslouchat. Potom kdy jsem trochu pokročila, dala jsem si tam anglické titulky a četla jsem si je zároveň s videem a teď jí u rozumím v pohodě bez titulků. 😁 Dalí moje oblíbené youtuberky- Safiya Nygaard, Mia Maples, Simply Nailogical, Rosanna Pansino, Lilly Singh,... Tak snad jsem pomohla🙂 | |
Mika (07.01.2021 08:45) Ahoj, záleí na tom aký druh seriálu alebo filmu má rada. Myslím, e dos dobrý je seriál Prázdniny, je to o troch rodinách, ktoré chodili kadé leto na chalupu. Má to niekožko sérii, ale u nové vraj nebudú. A natočili aj film zimný. Ďalej sú to napríklad Sestričky (ja som síce videla len asi dve časti ale kamarátka si ho chválila), Kuchyňa, Doktor Martin a Strámajster Topinka mono pozná, potom Oteckovia, Susedia, Hotel... To vetko sú seriály, je pravda, e keďe ja som veriaca, nesúhlasím s úplne vetkým, ale je v nich veža zábavných situácii. Mono sa ti nejaký bude páči 😉 | |
Lucy (5.1.2021 20:15) Ahoj holky, před pár týdny tady byla diskuse o receptech, nemáte nějaké nápady na recepty? Rady bych udělala knihu receptů. A jetě jsem se vás chtěla zeptat proč nebo k čemu ten recept vznikl. Zítra (ve středu) vám tady napíu taky recept. Taková recept za recept 😉. Díky, snad tady někdo něco napíe. | |
L. (06.01.2021 07:53) AHoj Luci! Já sice ádný recept nemám, ale napíu ti jak udělat dietní (můe to i ten kdo má dietu) hranolky. Nakrájí brambory na pásky (aby to vypadalo jako hranolky) a dá je vařit. No a potom je upeče. Detaily tohoto receptu si jistě domyslí a přizpůsobí. Těím se na recept! | |
Brunetka (06.01.2021 09:15) Ahoj Lucy, my jsme si teď se ségrama i s kámokama oblíbily nealko punč. Potřebuje 400 ml vody, 300 ml jablečného (nebo jiného) dusu, pytlík černého čaje, celou skořici, 3-5 hvězdiček badyánu, 5-7 hřebíčků a pomeranč (nebo jiné ovoce). Uvaří si černý čaj, pomeranč nakrájí na kolečka, do hrnce s čajem přidá dus, ovoce a koření a vaří 10 minut. A je hotovo! Původní recept je z kuchařky jedné kámoky, ale můe si ho poměnit podle toho, jaký máte doma dus a ovoce. Měj se pěkně a dobrou chu :) | |
Mandlienka (06.01.2021 10:09) Ahoj Lucy : ), přikládám zde i můj oblíbený recept na babiččin pikot. Nedávno jsme s kamarádkou dělaly díky tomuto receptu variaci na vánoční dort, ovem u nás je nejčastěji k vidění na různých roddiných oslavách jako dort k narozeninám. Suroviny: Na těsto: 4 vajíčka, 120g cukru, 140g mouky (polohrubé), 1-2 líce vanilkového cukru (nemusí být), citrónová kůra (taky nemusí být).Na vrek dortu: elatina, 2-3 konzervy mandarinek jahod čí jiného ovoce, marmeláda. 1. Oddělíme loutky a bílky 2. leháme loutky a přidáváme postupně cukr a jednu líci (nebo půl) vody. 3. Vyleháme sníh a přidáme petku soli 4. Pomalu seleháme dohromady loutky, sníh a mouku 5. Vymaeme formu a pečeme cca na 170/180 stupňů celsia min. 20-30 minut (tady platí pravidlo, e pejle je nejlepí pomocník) a zvolna pečeme 6. Necháme vychladnout 7. Vrch dortu pomaeme marmeládou, vykládáme ovocem a následně polijeme elatinou* (pozor aby nebyla moc horká) 8. Necháme ztuhnout a můeme podávat : ) *elatinu uvaříme dle pokynů na obalu Doufám, jestlie dort někdo zkusíte, e bude chutnat a hodně těstí s výrobou kníky : ) | |
Bavlnka (06.01.2021 08:31) Ahoj T.! Mě třeba hodně baví plést náramky z bavlnek. Postup by se mi asi moc nepovedlo napsat, ale zkus se zeptat třeba mamky nebo kamarádek, jestli taky nepletou, a od nich se to můe naučit. Je to opravdu zábava! Nebo pak můe zkusit zaplétat si bavlnky do vlasů. Kdy začne bavlnky míchat do různých odstínů, bude to moc pěkné! Hodně zábavy!!! | |
Brunetka (06.01.2021 09:10) Ahoj T., já jsem začala plést čtverce na deky. Je to jednoduché, baví mě to a skoro u toho nemusí přemýlet, co je po dlouhém dni stráveném u učení vítaná záleitost. Spotřebovávám zbytky vlny, které máme doma a z kterých by se u nic nového neudělalo. Zapojila jsem do pletení i babičku, tak snad dáme dohromady jednu deku, kterou pak poleme. Více info má tady: www.mojeduha.cz/clanky/skola_malawi . Snad jsem pomohla, měj se pěkně :) | |
:) (06.01.2021 16:53) Ahojky T., já jsem dneska tvořila záloky do kníky a chystám se je dát někomu, komu udělají radost :) :) Vystřihla jsem si hezké obrázky (třeba přírody) ze starého kalendáře a nalepila je na tvrdou čtvrtku. Pak jsem si vzala obyčejný bílý papír, vystřihla z něho obdelníček a na něj napsala krásný biblický citát :) Měj se hezky :) | |
B. (5.1.2021 20:05) Ahoj holky, chtěla bych vás poprosit aby jste napsali co se vám líbilo na roku 2020 a taky nelíbilo. Já začnu. Líbilo se mi: e jsem mohla uít rouky pro lidé kteří to potřebuji, nala jsem si nové kamarády, mohla jsem chodit víc na procházky. Nelíbilo se mi: e byla distanční výuka, a taky e byl taková rok, jaký byl. ___ ráda bych jetě napsala e rok 2020 má asi více negativ, ne pozitiv, ale kadému se něco povedlo, nebo něco udělal, nebo něco nael. Myslím si e i v redakci je kadý kdo má něco takového. Zkuste to tady napsat, I kdy tady napíete jenom e rok 2020 byl straný, tak by to bylo Super!!! Díky PS: Kdo toto čte tak mu přeji hezký den. | |
maky (06.01.2021 09:53) Ahoj B., já jako pozitivum vnímám to, e na výzvu papee jsme se začali jako rodina scházet a modlit se spolu a i kdy u se moc nemodlíme za ukončení koronaviru ( spí za rodinu atd.) jsem moc ráda, e se takhle sejdem. Nelíbí se mi, e se nemůu vidět se třídou a s kamarády. Ale jsem ráda, e Čei vymyslím spoustu skvělých vtipů na covid, protoe mnohdy se s nimi opravdu uvolním. :-) | |
Nancy (06.01.2021 14:46) Ahoj, to je skvělý nápad. Mě se na roce 2020 líbilo e jsem jsem více poznala sama sebe, ta úasná solidarita mezi lidmi, diskuze na IN!u a dalí věci. Nelíbilo se mi e umřel můj dědeček a ná pes a taky e se spousta lidí kvůli téhle situaci trápila. Moc vám vem přeju aby tenhle rok byl přece jenom lepí ne minulý. | |
Lily (06.01.2021 08:26) Ahoj Písničko, dost zajímavé otázky. Za mě, já miluju písničky z Na vlásku, protoe se hodně dobře zpívají, přitom nejsou úplně jednoduché, ale krásné. Moc se mi líbí Mě se zdá e svítá nám, Kdy začnu ít se ptám a Já chci jen to co chci. Z Frozen se mi psničky u tolik nelíbí, ale je to můj názor. Asi je to i kvůli tomu, e to jednou dobou ségry poutěly NONO STOP :). A co ty? Jaká se ti nejvíc líbí? | |
Flaut (06.01.2021 21:43) Ahoj, z Disney filmů mám dost oblíbených písniček. Z Najednou u jsem celkem "přeposlouchaná", jeliko to jednu dobu hrálo vude, ale kdysi to byla moje oblíbená písnička kterou jsem s kamarádkou zpívala na hudebce. A Mě se zdá, e svítá nám? Tak ta je moc hezká a ráda, bych jí uměla na zpamět. Co se týče mých oblíbených Disney písniček, tak asi písničky z původního medvídka Pú : ) | |
smíek (5.1.2021 11:31) Ahoj holky, čtu tady poslední dobou spí smutné a otrávené příspěvky. Chápu, e se tak můete cítit, ale já to zkusím otočit:). Zkuste napsat krátkou básničku, která musí obsahovat tato tři slova: sněhulák, písnička, mobil. Já začnu:)... Sníh u padá, a já vím, sněhuláka postavím. K tomu super písnička z mobilu se line, je to mini básnička, vím:)... Dáte sem i jiné? | |
T. (05.01.2021 11:39) ahoj smíku! Je skvělé, e jsi to napsala, tvá básnička se mi moc líbí! Tak já to taky zkusím: V hlavně se mi line písnička, a i kdy jsem jen malá holčička, tak si ji napíu na mobil. Je o tom, jak můj malý bratr zlobil - zničil mi sněhuláka, páč odkopl ho a nad oblaka. Moná e zní divně, ale vymýlela jsem jen chvilku a pro zábavu. Hezký veselý den! | |
Brunetka (05.01.2021 12:08) Ahoj Smíku, úasný nápad a jetě lepí básnička! Myslím, e to pomůe i holkám, co potřebují něco proti splínu a patné náladě. Tak já to jdu taky zkusit. Za okny sněí, je počasí lednové, a já u mám konečně úkoly hotové. V mobilu vesele písnička hraje, o sněhulákovi, co nikdy neroztaje. Za chvíli ji vypnu a vydám se ven, jetě vám vem přeji pěkný den! :) | |
:) (05.01.2021 13:44) Skvělý nápad! :) Alespoň jsem se chvilku odreagovala od toho učení :) Děkuju! :) Jé u napadl sníh, odloím tu spoustu kolních knih. Hned vyběhnu z domu a vidím spoustu zasněených stromů, nechala jsem mobil v pokoji, ale ten sníh za to stojí! Ráda stavím sněhuláky, tak co má je rád taky? Celou dobu mi v hlavě zní písnička, kterou mě naučila babička. Je to váně krása, mé srdce velmi jásá :) Je troku delí :D Mějte se vichni krásně :) | |
Sedmačka (05.01.2021 18:40) Sněhulák, písnička, mobil Ahoj, počítají se i ta samá slova s pozměněnou mluvnickou povahou? Snad ano, protoe jinak by se tahle básnička nepočítala😉. Písničky vánoční vude kolem zní stres a shony nákupní... Místo toho sni! Mobil odlo, kdy jsou svátky a skoč radi do pohádky. Za řekami devíti kde v zimě sněí, postav zámek s velkou věí, sněhuláky - lidi. | |
Adélka (06.01.2021 13:02) Smíkovi skládám poklonu za úasný nápad a taky se přidávám: Stojí, stojí sněhulák na zasněeném hřiti. Kolem děti běhají, skákájí a pití. Na mobilu nehrají, kdy je venku krásné, společně se koulují a skládají básně. I ty vyra ven za tou krásou a slo na ni písničku. Vdy máme sníh! Je to radost, i kdy sněí jen troičku. :) | |
Ája (06.01.2021 21:32) Moc děkuji Smíkovi za ten skvělý nápad, a zrovna dnes za oknem bílý sníh nám napad. Nemám zrovna nápady asi u půjdu spát a jsem v celku zvědavá co se mi zase bude zdát... Na naí zahradě v okurkovém láku, budou se topit spousty sněhulaků. Pak si je vyfotím na mobil, a aby ádný nezlobil, vymyslím pro ně písničku o neposluném králíčku. A a se ráno probudím a vyhlédnu z okna ven, budu doufat e bez láku mi začne hezký den. | |
... (05.01.2021 11:31) Ahoj! Dám Ti rady, které mně osobně moc pomohly. Něco je z knihy Síla Modlitba Teenagera od Stormie Omartianové, určitě stojí za to si ji přečíst. Take teď k té náladě. 1) Odmítej úzkost - Bůh má tvůj ivot pod kontrolou, nezáleí jaké má problémy, Jeí u je přemohl. Důvěřuj Bohu, e se o tebe postará. 2) Odmítej hněv - zlo nikdy nepřinese nic dobrého. 3) Odmítej nespokojenost a ustavičné stěování - zaměř se na dobré věci a sna se být vděčná za vechno. Zvládne to, protoe v Bibli se píe ,,Vechno mohu v tom, který mi dává sílu". Jeí ti dá sílu, abys to zvládla. 4) Odmítej závist - kadý je jedinečný a Bůh má pro kadého z nás jiné odměny a potěení. Poděkuj Bohu za to, co ti dává. 5) Odmítej depresi - věřím, e je těké se jí zbavit, ale Bůh chce, abys proívala Pánovu radost. Modli se a věř a on tě z ní osvobodí. 6) Odmítej pocity hořkosti - jsme-li zahořklí jsme vůči někomu odmítaví, nepřáteltí, plní zlosti a nenávisti. Pros Boha a tě toho zbaví. 7) Odmítej pocity nepřijetí - mnoho lidí, kteří v minulosti zaili nějaké odmítnutí, ijí ve strachu, e budou odmítnuti znovu. Očekávají odmítnutí a podle toho se chovají, jsou zahořklí, atd. Lidé v jejich okolí to přivádí k ílenství. Take to vlastně znamená, e strach z odmítnutí vyvolá přesně to odmítnutí, kterého se obávají. Pokud ses někdy takto cítila, pamatuj si, e Bůh tě neodmítl. Milujě tě. Nejsi sama. Pokud ho učiní středem svého ivota, daruje ti přízeň druhých lidí. 8) Odmítej beznaděj - zoufalství není dobré, vlo svou naději v Pána a důvěřuj mu. 9) Odmítej strach - Bůh nechce, abychom ili ve strachu, strach není od něj, ale od světa. Nepřítel se nás snaí zmást a odvést od Boha, ale Bůh nás chce od strachu osvobodit, protoe je Láska a v Lásce není strach, musíme se k němu modlit a věřit mu. Jetě jedna rada. Chval Boha, protoe, kde je chvála a vděčnost k němu, tam Zlo nemá své místo. Můe si poutět chvály, je to dobrý způsob, protoe ti zůstanou v hlavě a ty chválí Pána a jsi plná radosti. Měj se pěkně a dobře to zvládni. | |
A. (05.01.2021 19:34) Ahoj. Mně hodně pomáhá si zacvičit, jít ven na procházku, jíst zdravěji nebo se protáhnout. Taky mi zvedne náladu, kdy zvládnu dodret svá předsevzetí. Já jsem si dala tyto předsevzetí: více cvičit, kadý den se protáhnout a nejíst sladkostí (jíst zdravěji), své úspěchy si zapisuji do Habbit trackeru od holek z Cup od Style, můe si ho stáhnout a vytisknout zdarma. Kdy večer usínám, jsem na sebe pyná. Třeba ti to taky pomůe. Nebo můe poslouchat podcasty přes Spotify (doporučuji Linku, V oblacích, Se ségrou, Četina je láska a Filtr). Nebo začít plnit DofE (co to je, jsem popisovala o pár příspěvků dřív, ale také tam pomáhá ostatním. Myslím si, e nejdůleitějí je se něčím zaměstnat. A. | |
T. (05.01.2021 09:46) Ahoj, milá B. Jestli ti můu něco doporučit, tak pomáhá modlitba, nebo mě vdycky rozveselí nějaký citát. A jestli má mladí sourozence, poádej je, aby udělali nějakou blbost a pomůe to! Jeden citát ti tu napíu: A ti bude smutno, otoč se ke slunci, a vechny stíny bude mít za sebou. (Jan Werich) Měj radost ze ivota! | |
| Strana: 1 << 26 27 28 29 30 31 32 33 34 >> 1226 | |