... (18.01.2021 10:48)
Ahoj, hudbu si stačí přetáhnout přímo ze složky nebo z media pool přímo na timeline. A je tam! :-)

Veru (14.01.2021 15:42)
Ahoj, nevím, jaké máš negativní myšlenky, ale pokud se týkají něčeho, co jde napravit, nebo se za to dotyčnému omluvit a tak nějak to "vyřídit", tak zkus začít. Vím, že je to těžké, ale z vlastní zkušenosti vím, že to pomůže a většinou to dopadne dobře, k tomu bych tě ráda povzbudila:) Pokud se týkají něčeho, co ty vyřešit nemůžeš, zkus na to nemyslet. Snaž být zaměstnaná a pořád něco dělat, abys neměla čas nad tím přemýšlet, večer před usnutím si můžeš třeba číst a až budeš unavená, zhasnout a snažit se myslet na něco pěkného, nebo si naplánovat zítřejší den. Kdyby tě to stále hodně trápilo, neboj se někomu svěřit (mamince, tátovi, kamarádce...), nebo existují i internetové poradny, kam můžeš zavolat, nebo napsat (modrá linka, linka bezpečí). Měj se krásně ať už se konečně krásně vyspíš! Verča:)

Nancy (14.01.2021 16:24)
Ahoj,občas mě taky negativní myšlenky trápí. Mě pomáhá třeba pokud je to stres jak něco dopadne svěřit to Bohu. Nebo si chvíli před spaním čtu abych přišla na jiné myšlenky. Nebo když už jdu opravdu spát snažím se si třeba vymýšlet nějaký příběh nebo jen tak plánuju na co se budu moc těšit. Moc ti přeju ať už tě negativní myšlenky netrápí.Myslím na tebe.

Miška (14.01.2021 16:41)
Ahoj, myslim ze Veru to pekne napisala, tak ja len pridavam, že ak si veriaca, urcite sa aj modli a obracaj sa k Bohu o pomoc, prípadne sa porozpravaj s knazom napríklad pri spovedi. A tiež ti prajem príjemný spánok a aby si bola pokojna, neboj sa, Boh sa o nás stara❄️

maky (14.01.2021 17:12)
Ahojky. Když nemůžu usnout, pomůže mi pomodlit se. Nebo se před spaním trochu unav, třeba si zacvič, pak si spánek tělo přemůže. Aby ti nepřicházely negativní myšlenky, doporučovala bych být pořád něčím zaměstnaná, abys neměla čas si je pouštět do hlavy. Přeju, aby tě brzy stres opustil. maky

Pomněnka (15.01.2021 09:11)
Pro dobrý spánek pomáhá si před spaním uvařit čaj z meduňky lékařské, a nebo možná ještě lépe z třezalky tečkované (třezalka je přírodní antidepresivum). Člověk to příjemně utlumí a pak se spí velmi dobře. Před spaním se také nedoporučuje sledovat obrazovky (televize, počítač, mobil). A pro dobrý a zdravý spánek je také dobré místnost úplně zatemnit. Pokud jde světlo z venku, použít zatemňovací závěsy.

Terka (15.01.2021 12:46)
Obklop se přáteli a rodinou- zaměř se na něco těžkého-nauč se něco do dějepisu, udělej všechny úkoly... A večer před spaním si třeba udělej deseti minutový mejdan se sourozenci (jestli máš), což tě dokonale rozptýlí... Vyprávějte si vtipy, dělejte si srandu z lidí, které moc nemusíte, (třeba z učitelek...;) A věřím, že se to časem vyléčí. Však víš- říká se, že čas je nejlepší doktor, ne? Nebo je dobré říct si: Ano, děje se to, ale je to součást mého života, už to neovlivním, jdu s tím žít. Ale zase se tomu strachu nesmíš podvolit! Měj se krásně, myslím na tebe... Terka 👅 P.S. NEBUDE to trvat věčně ❤️

Tereza (15.01.2021 20:30)
Ahoj holky. Chtěla bych si přečíst ten kouzelný atlas jak tady psala Nancy a Bětka a dozvěděla jsem se že kamarádka všech 20 dílů má a že by mi je půjčila ale nevím jak jdou za sebou. Je to důležité nebo to můžu číst v jakém pořadí chci? Díky

Katy (17.01.2021 21:59)
Ahoj, sama mám s negativními myšlenkami úplně stejný problém... V poslední době mi hodně pomáhá si zapsat na papír svoje aktuální pocity a věci, co se mi zrovna honí hlavou. Tím, že tyhle negativní myšlenky nějak pojmenuju se už často nezdají tak nezvládnutelné, zároveň mám pocit, že jsem se jim už věnovala čas a lépe se mi tak obrací pozornost k něčemu jinému. Nakonec to všechno odevzdám v modlitbě, nebo rovnou celý ten text píšu jako modlitbu, takový dopis Bohu., kde mu prostě vylíčím, co mě trápí (soustředím se u toho lépe, než když to jen říkám v duchu). A doporučuji před spaním třeba číst knížku, nekoukat do mobilu ( jako já teď, když píšu tuhle zprávu :-)) a v průběhu dne si třeba chvíli zacvičit nebo se jít projít, prostě nějakou fyzickou aktivitu. Přeji krásné zimní dny ;-)

... (14.01.2021 12:24)
Ahoj, on to tam dělá pomocí svých zkratek, ty ukazuje ve druhém videu, té jeho série videí o DaVinci. Můžeš si je tam stáhnout. Když budeš mít ty jeho zkratky, tak potom tam, kde máš ten červený ukazatel a zmáčkneš klávesu "s", tak se to rozdělí - střihne. Bez jeho zkratek můžeš stříhat v edit pomocí různých tlačítek, myslím, že razor se to jmenuje. Měj se pěkně

Lily (14.01.2021 11:49)
Ahoj, zkus tenhle na čokoládovou bábovku z červené řepy: https://www.toprecepty.cz/recept/39482-cokoladova-babovk
a-z-cervene-repy/
. Na hubnutí teda asi moc není, ale k zahození taky ne :)

Malča (14.01.2021 15:18)
Ahoj, vyzkoušej chia pudink.

A. (15.01.2021 17:04)
Ahoj. Doporučuji kouknout na blog Evy Ehrenbergerové Moje barevná kuchyně, nebo Andrey Mokrejšové. A.

L. (14.01.2021 07:44)
Ahoj! Dobrý nápad! Mám jeden pěkný citát. "Dej každému dni příležitost, aby se stal nejkrásnějším dnem tvého života.,, Těším se na další vtipy a citáty!

Anča (14.01.2021 09:07)
Super nápad! Tak třeba: Přijmi to co je, nech plavat to co bylo,a měj víru v to co bude. A taky: Nejde o to dělat všechno nejlépe ale dělat to tak jak nejlépe umím.

Pegas (14.01.2021 10:36)
Ahoj, já jsem úplnej BLÁZEN do citátů, a napíšu ti dva moje nejoblíbenější... Až ti bude smutno, otoč se za sluncem a všechny stíny budeš mít za sebou. (Jan Werich) Pak mám ještě jeden oblíbený, ale ten se ke smutku moc nehodí, tak třeba: Žiješ jenom jednou. Tak by to mohla být zábava. Takže hodně radosti ze života! Pegas 😝

Lily (14.01.2021 11:47)
Ty, která tohle čteš, usměj se, protože jsi krásná, prottože máš úžasný život a protože je pro Tebe připraven ještě lepší. Usměj se, protože máš rodinu, máš přátele a hlavně máš možnost poznat Boha. Usmívej se a rozzař den také ostatním. Tolik toho dokáže jeden malý úsměv, jen zkus a uvidíš!

Nancy (14.01.2021 14:11)
Ahoj,to je opravdu dobrý nápad. Tady je citát od Marie Curie: Život se s nikým nemazlí. Ale co? Musíme vytrvat a hlavně si musíme věřit. A ještě jeden citát pro snílky od Harriet Tubmanové: Každý velký sen musí nejprve někdo snít .A je důležité vědět, že hluboko v sobě máme všichni dost síly, trpělivosti i touhy vztáhnout ruku po hvězdách a změnit svět. Moc vám děkuju za ty povzbuzení a citáty co sem píšte moc mi to pomohlo. Hlavně to povzbuzení od Lily. Moc vám děkuju.

Adélka (14.01.2021 15:09)
Ahoj, já mám ráda tenhle: ,,Yesterday is history, tomorrow is mystery and today is a gift. That's why we call it present.'' V češtině je to zhruba: Včerejšek je historie, zítřek je záhada, dnešek je dar. (PS: present = ,,dárek", ale taky,,přítomnost")

Áďa (14.01.2021 19:37)
Ahojky Bety, taky jsem úplný blázen do citátu. Mám je vylepené všude po stěně, a tak je mám aspoň na očích. Např.: Pokud si to dokážes vysnít, dokážeš to i zrealizovat./ Když začneš a skončíš den modlitbou, Bůh se o něj postará./ Největší chybu, kterou můžeš udělat, je strach, že nějakou uděláš./ Měj dobrou náladu, dobrá nálada sice moje problémy nevyřeší, ale naštve tolik lidí kolem, že stojí zato si ji užít. Ať se daří!

Jana (15.01.2021 21:09)
Ahoj. Není to citát ale je to píseň ale myslím že je hezká. Tady je na ní odkaz: https://youtu.be/AS8WSKAsqSk.

Bára (19.01.2021 17:56)
V životě bývají chvíle kdy ti může připadat že všechno hezké je ztraceno a že se to už nikdy nevrátí. Víš co ti pomůže? Věř že Bůh je láska že je stále s tebou a přeje ti jen dobré. Neztrácej naději

A. (13.01.2021 17:46)
Ahoj. Prý se dobře čte Deník mimoňky. A.

Brunetka (14.01.2021 11:43)
Ahoj Miško, určitě zkus Pride and Prejudice (pýcha a předsudek) od J. Austenové - to je takový románek, příjemná dívčí oddychovka. Já jsem četla Wonderful Wizard of Oz (čaroděj ze země Oz) a taky můžu doporučit - je to taková fantasy pohádka. Ať se líbí💜

Anča (16.01.2021 09:54)
Ahoj já jsem četla Jane Eyre ( Jana Eyreová) od Charlotte Brontëové. Je to moc pěkný román.

Miška (16.01.2021 20:33)
Ďakujem vám

Katy (17.01.2021 22:03)
Ahoj, já moc doporučuji přečíst si něco, co už jsi četla a líbilo se ti to. Potom zhruba víš, co se stane a proto se nemusíš tolik soustředit na děj a navíc si přečteš svůj oblíbený příběh trochu v jiné podobě :-) A z oddechových knih mě napadá série To all the boys i loved before, ta má podle mě dost jednoduchou angličtinu :-)

Lila (13.01.2021 14:38)
Ahoj, zkus In!shop. Třeba mikina Adina za 350,-Kč mi přijde nadějná:).

Jana (12.01.2021 16:24)
Ahoj. Doporučuju otázky4teens.cz Pak ještě existuje Alík.cz ale ten se mi moc nelíbí.

Mirka (13.01.2021 23:35)
Co máš proti Alíkovi?

Jana (14.01.2021 07:58)
Ahoj Mirko mě jenom přijde hloupý když v poradně odpovídá Alík protože jeho odpovědi mi připadají nesmyslné a těm dětem alíkova odpověď nejspíš moc nepomůže. Přijde mi že jeho odpovědi jsou spíš pro zábavu než na nějakou pomoc. Jinak modrá linka ostatní odpovídají docela dobře. No a taky mi vadí že tam musím mít účet. Ale to je jenom můj názor, ostatním se samozřejmě může líbit. Mějte se hezky ☺️

Kamarád Alíka (19.01.2021 15:58)
www.alik.cz/p/od/alik - co z těch odpovědí mohlo pomoct víc, než pomohlo?

Janča (26.01.2021 12:26)
Alík byl divný dřív, teď tam občas chodím (a hlavně moje sestra) a funguje mnohem líp. V poradně jsou teď třeba lidi z modré linky, psychologové a tak.

Janča (26.01.2021 12:27)
A pokud ti nevadí angličtina, doporučila bych virtualteen.org. Je to fajn i proto, že si procvičíš slovíčka a tak.

L. (12.01.2021 17:19)
Ahoj! Jestli si s nějakou kamarádkou budeš chtít dopisovat a seznámit se s ní tady (jako jméno asi jo, ale třeba mail, nebo jiné osobní údaje ne...), tak si myslím že to nepůjde, protože reakce ti smaže i mail co sem nepíšeš... Jinak si s námi můžeš psát v diskuzi...

Majda (12.01.2021 22:17)
Ahoj, to nevím. Mám pocit že to asi nepůjde, protože tady se žádné osobní údaje psát nemůžou. Takže kamarádku se kterou by sis mohla psát, budeš muset najít jinak. Stejnak je nejlepší osobní setkání.

N. (12.01.2021 14:45)
Ahoj, a můžu se zeptat na soukromí uživatelů?

Pomněnka (13.01.2021 09:37)
Uživatelé mají možnost si zachovat soukromí, nemusejí zveřejňovat své jméno. Jediné, co bude zveřejněné, je u každého ve skupině jeho telefonní číslo - stejně tak mé telefonní číslo. Lze nastavit viditelnost tel. čísla bez jména i jakýchkoli další údajů. Takže ve skupině lze vidět, jaká telefonní čísla jsou k ní připojená. Mohou to ale vidět jenom členové skupiny, nikdo další. Sama jsem už v jedné takové skupině, kde je připojeno asi 200 lidí. U některých mohu vidět jen tel. číslo, někteří mají u čísla i své jméno nebo i fotku - někdo chce mít víc anonymity, jinému to nevadí. Je to různé, každý to má jinak.

A. (12.01.2021 13:00)
Ahoj. To je moc hezké, že chceš pomáhat ostatním. Asi stálá záležitost v této době a to šití roušek. Na internetu existuje stránka, kde se můžeš podívat po nějakém seniorovi v tvém okolí, který potřebuje pomoc - třeba dojít na nákup. Bohužel nevím, jak se to jmenuje. Hodně štěstí při pomáhání. A.

Bětka (12.01.2021 13:28)
Ahoj Nancy je super že chceš pomáhat. Můžeš zkusit že třeba ušiješ roušky a doneseš je do blízké nemocnice.

Ani (12.01.2021 18:39)
Ahoj, existuje mapa pomoci (najdeš ji přes Milion chvilek nebo Google mapy), která slouží i jednak k nabídkám a poptávkám pomoci, ale i jako rozcestník k dalším organizátorům pomoci (skauti, různé lokální organizace), zkus si ji projít. Možná můžeš nabídnout pomoc i někomu ve svém okolí. Co se týče šití roušek, určitě již není taková nouze jkao na jaře; nejprve se zeptej, jestli je dané místo potřebuje nebo využjí spíš jinou pomoc, abys nešila nadarmo :)

Nancy (14.01.2021 14:12)
Moc vám všem děkuju. Jste skvělé.

K (12.01.2021 12:00)
Jstli chces udělat kreslenou animaci tak to zkus udělat na scratch

... (12.01.2021 21:42)
Ahoj, celé to můžeš dát dohromady v programu DaVinci, je zdarma na internetu. Je trochu složitější, ale na najdeš videa která ti to vysvětlí.

A. (12.01.2021 13:01)
Ahoj. Mně to jde mailem.

... (12.01.2021 21:44)
Ahoj, můžeš zkusit také úschovnu na internetu(www.uschovna.cz).

© reakce z redakce (12.01.2021 10:16)
Ahoj, v pravém horním rohu je v okénku Messengeru písmenko i v kroužku. Kdyz na něj klikneš, dostaneš se do nabídky, kde je úplně na konci možnost blokovat. Daný účet už tě nebude moct kontaktovat a pokud se nepletu, tak ani neuvidí tvůj profil. Považuju to za nejlepší řešení. Rozhodně nijak nereaguj, neodepisuj a nebav se s ním!! Martina

Adéla (12.01.2021 11:25)
Ahoj K. Já to tam mám.

X (11.01.2021 17:29)
Ahoj, já mám zkušenost s aplikací Slowly, kde si hledáš přátele na dopisování z celého světa, čím si i zlepšíš angličtinu. Navíc funguje jako opravdové dopisy. Ale když si hledáš přátele přes internet, je vždy důležitá opatrnost.

B. (11.01.2021 19:17)
Ahoj třeba já bych si s tebou ráda psala. Ale Nevím jak :-(.

# (12.01.2021 09:59)
Ahoj. Ráda bych měla kamarádku na psaní ale nikdy nevíme jestli na druhé straně není zlý člověk který se vydává za někoho jiného. Na to pozor.

K (12.01.2021 10:07)
to je pravda

A. (12.01.2021 09:02)
Ahoj. Asi to, že to je míčová, týmová hra. Potom nějaká pravidla hry, jak vypadá hřiště, v kolika lidech se hraje a ještě třeba nějaké známé týmy. Hledej na internetu.

B (11.01.2021 15:49)
Posílám něco co jsem nasla. Je to v angličtině tak snad ti to nebude vadit https://www.society19.com/unique-things-to-decora
te-your-walls-with/

.. (11.01.2021 21:32)
Ahoj myslím že krok číslo 1 je pěkně si ho uklidniť 😂

Bětka (12.01.2021 08:57)
Ahoj Alice. Jak mít trochu hezčí pokoj? Nejdřív je dobrý si tam trochu uklidit. Aby si měla pokoj hezčí tak si třeba můžeš dát závěs nad postel nebo záclonky na okna nebo koberec na sezení. Taky si tam třeba jestli máš volný roh místnosti tak tam si můžeš dát velký polštář nebo i křesílko a mít tam vlastně čtecí koutek. Pak ještě si můžeš dát na okno na parapet nějaké hezké květiny. A můžeš si dát do pokoje nějakou výzdobu. Třeba v zimě papírové vločky atd. Ať se ti v pokoji líbí!

Majda (12.01.2021 22:05)
Ahoj Alice, tohle mi nepřijde tak těžký. Prostě si ho ukliď a promysli co by se ti tam ještě hodilo nebo co by se dalo vyhodit nebo obnovit. A pak až se otevřou obchody tak si můžeš něco krásného do pokoje koupit / nebo můžeš i vyrábět. Doporučila bych třeba rámečky na zeď. Tak hodně štěstí.

Ani (13.01.2021 09:22)
Ahoj, já bych k úklidu dodala, že můžeš i vyřadit staré věci, které "zaplevelují" prostor. Stejně jako vyřazuješ oblečení, které ti je malé nebo je zničené, vyřaď i další věci, které nepotřebuješ ani ti nedělají radost. Když si nejsi jistá, dej je do krabice a když ti několik měsíců nebudou chybět, nepotřebuješ je a můžeš je poslat dál (vyhodit, dát někomu, kdo je využije). Získáš tak vzdušnější a přehlednější prostor v pokoji. A bude se ti lépe uklízet (utírat prach na poličkách...). Snaž se, aby každá věc měla své přesné místo a dodržuj to. Ohledně vyhazování se samozřejmně poraď s rodiči nebo sourozenci, aby to nebylo něco, co by jim chybělo :)

Lily (11.01.2021 12:14)
Ahoj, hlavně jim řekni pravdu. Řekni, že tě to mrzí, ale že tě kamarádka pozvala k nim a ty bys moc ráda byla s ní. Pokud bys ráda na obě akce, zeptej se kamarádky, jestli byste to nepřesunuli na další víkend. Nebo navrhni rodičům, že by kamarádka jela s vámi. Myslím, že pokud by svolili, moc byste si to užili.