Původní příspěvek:
Ahoj, vidm tu zmnku o bmi, tak potebuji zareagovat. Bmi je model, kter nezohleduje hromadu faktor. Pot jen s vhou a vkou, co jsou informace, kter neindukuj tm nic. Kad tlo je jin a mlokter tlo je zdrav kdy odpovd tomu mainstreamovmu idelu. Doporuuji odloit vhu a msto potn jdla se vc soustedit na to co k samo tlo:) Dt tomu chvli as a dodrovat pravideln reim (vc mench jdel denn, ne m vtch). Vc o tom, jestli tvoje tlo je nezdrav ekne to, jak se ct, jak moc jsi nemocn a jak reaguje na fyzickou zt:) Nezakazuj si kompletn sladk, sp si dej jen malou porci, kdy potebuje utiit chu a vnmej, kdy u se ct nasycen:) Pokud rda j (jako j) doporuuju se kouknout na njak zdrav nzkokalorick ideln zeleninov recepty - sn hromadu jdla, nejsi pejezen a jet do sebe dostane vitamny. Přezdívka (jméno): v
|