Předplatné �asopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj, zkus sledovat i další doprovodné jevy (zda dost spíš, jíš a piješ, na nìkoho pùsobí i zmìny v poèasí, cesta autobusem, pøíliš èasu u poèítaèe a málo èasu v pøírodì, osvìtlení - záøivky, dostatek zdravého pohybu, mens. cyklus), tøeba na nìco pøijdeš. Urèitì to mùže souviset i s tìmi zády, možná jsi mìla nìjaká rehabilitaèní cvièení, zkus se k nim vrátit. Obecnì je potøeba se zamìøit na zdravou životosprávu a k tomu urèitì nepatøí stres nebo úzkosti, naopak je potøeba se nauèit s nimi pracovat, najít si koníèky, které ti budou dìlat radost. Lékaø ti mùže pomoci a poradit, co mùžeš zlepšit, ale nevyøeší problém za tebe - cvièení, životní styl a celkovì životní komfort a pohoda jsou na tobì.
Přezdívka (jméno): Ani

UPOZORNÌNÍ: Tento prostor slouží k vzájemnému setkávání a obohacování. Dodržujte prosím pravidla slušné diskuse a vyhnìte se vulgárním výrazùm. Pøíspìvky nedodržující pravidla diskuse budou smazány. Redakce


 PÅ™ezdívka (jméno): 
 Text : 
 
 NapiÅ¡ Ä�íslem   osm set dvacet sedm:

Zpět na výpis příspěvků

 
 

E-shop
navštivte náš e-shop

 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz