Původní příspěvek:
Ahoj, pomou dechov cvien (nic ezo, ale hodn lid ve stresu \"zapomn\" dchat a m nedostatek kyslku), racionalizace a vizualizace (pedstavit si situaci a rzn varianty spchu a nespchu, co by se stalo, kdyby...), existuj i doplky stravy, kdy je to akutn, tak pokec s kmokou, ped koncertem urit pome cviit. a nezapomenout na modlitbu, co je urit zklidnn a soustedn na dleit a v kombinaci s ppravou to opravdu pomh Přezdívka (jméno): Ani
|