Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj, rada ti v tejto tme poradm! Ja milujem sladkosti, koliky a podobn zleitosti, ale pred rokmi som si uvedomila, e ich jem dos, preto by som mala urobi nejake opatrenia. A tak som sa sce nevzadala maktrenia, ale vyberm si o jem. Namiesto balench sladkost si upeiem nieo sama a viem o je v tom, nepouivam pri peeni vea cukru. Skvele su aj ovocne dezerty - smootie, alebo ovocie s horkou okoldou. Namiesto sladkych jogurtov si moe da smotanu s dochucovadlom - mm rada flavdrops. Alternatvou k cukru je aj med, ktor je tie sladk, ale je to prrodn produkt, alebo ete pouivam aj agavovy sirup. Na desiatu do koly si napriklad u nekupujem balene croisanty, ale ryov chlebky s horkou okoldou. A napriklad aj taka nutela - kto by ju nemal rd? No obsahuje sam tuk a cukor. Na trhu je vea alternatv, ktor su chutnejie a zdravie - protenov nutela, alebo orechov masl. Dufam, e som ti dobre poradila a nieo z toho vyskua.
Přezdívka (jméno): Izzy

UPOZORNN: Tento prostor slou k vzjemnmu setkvn a obohacovn. Dodrujte prosm pravidla slun diskuse a vyhnte se vulgrnm vrazm. Pspvky nedodrujc pravidla diskuse budou smazny. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Text : 
 
 Napiš číslem   osm set šedesát osm:

Zpět na výpis příspěvků

 
 

E-shop
navštivte náš e-shop

 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz