Původnà pÅ™ÃspÄ›vek:
No s tým mám tiež niekedy problém. Lahko sa radí druhým, ale sama viem, že ked ta nieèo nahnevá, je fakt �ažké sa zastavi� a by� ticho.
Pomoc� môže modlitba, prosi� o pokoj, vyrovnanos�. Alebo si v mysli vytvor scénu a vopred si premysli ako sa dá reagova�, aby si vedela správne odpoveda� ked k tomu dôjde a nenahneva� sa. Alebo ked �a nieèo nahnevá, namiesto kriku a hádania sa proste odíd, vyvetraj sa a dopraj si odstup.
Je dobré, že si svoj problém uvedomuješ a chceš ho rieši�. To chce odvahu. Držím palce. PÅ™ezdÃvka (jméno): Izzy
|