Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj, chpu tvj problm. dleit je si opravdu nastavit reim a toho se dret. Dostat se do jaksi rutiny. Jeliko vechno souvis se vm, je poteba si aspo ve zkratce stanovit d dne. J s tm mm taky obas problmy, zvlt v thle dob, kdy sedme vichni doma. S pitnm reimem si nerozumm u od mala, sama jsem nikdy nemla njakou potebu pt, co pivdlo m rodie k lenstv, ale za tu dobu jsem u peci jen nala pr zpsob jak pelstt sama sebe. Dobr je mt vodu pod u sebe, na stole, pi online vuce, klidn i v njak flace, ze kter by sis mohla dolvat do skleniky, a nemus pod bhat do kuchyn a zptky. Pokud ti ist voda nechutn, zani z lehka, me mt aj, vodu se vou, minerlku... Tip slo dv, je napit se hned rno. Nejenom, e probud metabolismus apod., ale zvykne si na pit. Co se te ponocovan, je dleit nejprve najt pinu, to znamen, pro dlouho ponocuje, co dl. Jestlie se kouk na internet, videa apod., mus si ct e ne, dokoukm tohle video a konec. A dodret to. Pak pokud se ti bude dait me postupovat dl a dl, zkracovat dobu, a nakonec si zvykne e se zhasne a spt :). Vechno je jen v hlav a a je to tk zmnit, pokud si zkus stanovit d akoli toto slovo taky nemm rda, a zkus se podle nho dit, myslm, e nen mon, aby se nco nezmnilo k lepmu. Mj se hezky, budu dret palce :)
Přezdívka (jméno): Mandlienka

UPOZORNN: Tento prostor slou k vzjemnmu setkvn a obohacovn. Dodrujte prosm pravidla slun diskuse a vyhnte se vulgrnm vrazm. Pspvky nedodrujc pravidla diskuse budou smazny. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Text : 
 
 Napiš číslem   osm set sedmdesát sedm:

Zpět na výpis příspěvků

 
 

E-shop
navštivte náš e-shop

 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz