Původní příspěvek:
Ahoj, m pomhalo jednak dlat si chvilku pro sebe bhem dne, prost se zastavit, pomodlit, zpytovn svdom a uvaovn, co by lo jinak a jak. Snait se konfliktu pedchzet, ct \"promi, te jsem natvan a nechci se o tom bavit\". A pak pomh napotat si v duchu do 3 (nebo do 10), snait se druhmu porozumt a bt sp oteven ne pedvdat jejich mylenky. A hlubok ndech a vdech, ne zanu reagovat. Zskm tm as, druh stihne domluvit a m dojdou vci, kter by mi unikly, kdybych reagovala pli rychle. Přezdívka (jméno): Ana
|