Původnà pÅ™ÃspÄ›vek:
Ahoj mùžeš si pøeèíst tohle myslím že ti to pomùže. https://www.in.cz/clanky/pece-o-telo/jsem-fakt-dobra-zud.htm
Kdyby odkaz nefungoval tak je to druhý èlánek od shora. To s tou školou se dá jednoduše vyøešit. Mùžeš si udìlat rozvrh že teï se budeš tøíètvrtì hodiny uèit ( jako ve škole) a pak si dej deset minut pøestávky. A neomezuje se na deset minut mùžeš i dvacet. O pøestávkách si mùžeš zacvièit, sníst svaèinu, pøeèíst kapitolu z knížky, kreslit... prostì se nìjak odreagovat od uèení ale ne mobilem protože by se pøestávka snadno mohla protáhnout. Uzbusob si to podle online hodin. S tím bratrem: Omluv se mu a navrhni mu že spolu zaènete znovu. Že na všechny hádky zapomenete. Když se chceš na bráchu naštvat tak nejdøív nepoèítej do desíti než nìco øekneš a vždy si rozmyslet jakým tónem a zpùsobem to øíkáš. Mùžete se totiž úplnì v klidu dohodnout. A s tou psychikou: Každý èlovìk má cenu. Bùh tì stvoøil takovou jakou tì chtìl takže se neboj že si zbyteèná. To opravdu nejsi. Každý jsme jedineèný. Je normální mít obèas špatnou náladu s tím se potýká každý ale nemùžeme v ní být poøád. To bychom se z života zbláznili. A v životì je tolik pøíležitostí kdy se mùžeš zasmát a zlepšit si náladu. Když budeš zase smutná tak mùžeš jít sama ven na nìjaké pìkné místo a modlit se pøi cestì k Bohu. Pros ho a� ti dá sílu tohle tìžší období ustát a� se ti lépe daøí a tak. Nezapomeò mu za nìco podìkovat, urèitì nìco najdeš. A Bùh je s tebou poøád. Pomùže ti v nesnázích. Možná to teïka tak nevypadá ale bude to lepší. Mùžeš se svìøit rodièùm že je toho na tebe moc a co by se dalo dìlat. A kdyby pøece jenom na tebe toho bylo moc neboj se kontaktovat linku bezpeèí. Je to anonymní a mùže ti to hodnì pomoct. Myslím na tebe. PÅ™ezdÃvka (jméno): Anèa
|