Původnà pÅ™ÃspÄ›vek:
Ahoj.
Prosím o doporuèení na nìjaké podcasty, videa, blogy, èlánky a tak o zdravé výživì (nebo o zdravém životním stylu). Poprosím, aby to bylo od odborníkù. Zatím jsem shlédla a doporuèuji: Základy zdravého jídelníèku, Tuky, Sacharidy a Bílkoviny od a Cup of Style a Markéty Gajdošové. Dále jsem také pøeèetla nìjaké èlánky od Andrey Mokrejšové a narazila jsem na podcast Marketa's Vibes.
Pøípadnì prosím o nìjaké nápady a recepty na zdravá jídla (nìjakou inspiraci mám z Instagramu, blogu Evy Ehrenbergerové a videí a Cup of Style.
Ještì by mì zajímalo, podle èeho a jestli vùbec cvièíte. Já cvièím podle Fitfab Strong a mohu jen doporuèit.
Moc dìkuji za jakékoliv odpovìdi a pøeji hezký den. A. PÅ™ezdÃvka (jméno): A.
|