Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj Teri, BMI 24,6 znamen, e jsi v norm, ale urit, pokud ct, e by ti trocha pohybu prosplo, kilo dv zhubnout me :) :) Jestli mu poradit, snate se doma mn solit, sl toti zadruje vodu v tle-organismu. Tak dodruj pitn reim, ale pij sp vodu - nesla npoje. Kdy toti tlo nem dostatek vody, ukld si tu, co m, do zsoby, a proto me mt natekl obliej. A otevou kadenictv, urit promyslete zmnu esu, jestli ti pjdou dorst vlasy. To se me i poradit v lkrn - vit. na vlasy. J Beru Zinek a B. Pomh to i na ki-ple. Dopvej si dostatek spnku, alespo 8 hodin denn. Vya ze svho jdelnku mastn, sladkosti ,slanosti, perliv npoje, nebo je omez ;). Pravideln cho na prochzky, kad den alespo na pl hoky :). Nebo njak kardio cvien podle youtube. Nevm, kolik ti je let (?) ale me se obas lehce namalovat, teba asenkou :). A smv taky dovede divy. Zkus to, uvid ;). Rozz se Ti o oi! Mj se krsn.
Přezdívka (jméno): Marky

UPOZORNN: Tento prostor slou k vzjemnmu setkvn a obohacovn. Dodrujte prosm pravidla slun diskuse a vyhnte se vulgrnm vrazm. Pspvky nedodrujc pravidla diskuse budou smazny. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Text : 
 
 Napiš číslem   čtyři sta dvacet čtyři:

Zpět na výpis příspěvků

 
 

E-shop
navštivte náš e-shop

 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz