Původnà pÅ™ÃspÄ›vek:
Ahoj, napiš si seznam vìcí, co dlouho už odkládáš a zaèni se na to pomalu vrhat :). A až budeš mít tyto èinnosti hotové,...
-Co tøeba vytøídit si skøín s obleèením, tkeré už nenosíš?
-Vytøídit staré hraèky?
-Uklidit si šuplíky.
-Zkusit si najít brigádu - pomoc se školou dìtem z farnosti, hlídání menších dìtí, vìnèení psa...
-Každý krok alespon 10 000 krokù dennì procházky.
-Zavolej kamarádce, se kterou ses dlouho nevidìla.
-Nauè se nìco nového vaøit/péct.
-Vyžehlit hroomadu prádla.
-Napiš sama sobì dopis, tøeba pøání a pøeèti si ho tøeba za 5 let.
-Napiš si tipy, co by koho z rodiny potìšilo k Vánocùm a co Tebe.
-Poslechni si podcasty - Na døeò, nebo Láska a jiné srandy od mladýh køest. manželù nebo Loono.cz
- Pokud víš, že bys mohla zdokonait nìjakou oblast v péèi o zdraví, tøeba pitný spánek, delší spánek, nìjaký pohyb - co se dá dìlat i z videa - tøeba posilování na podložce, Aerobic - je dostatek èasu se na to zamìøit :)
- Zlepšení dentální hygieny - na mezizubní kartáèky, flosspicky, èas na doèistìní všech plošek jednosvazkovým kartáèkem tøeba u televize bez pasty + objednání se na dentální hygienu (pojištovny pøispívají ;)) PÅ™ezdÃvka (jméno): Maki
|