Původnà pÅ™ÃspÄ›vek:
Ahoj, ja by �a som len chcela upozorni�, že joga nie je dobrý nápad. Nie je v súlade s kres�anstvom. Aj na internete nájdeš mnoho èlánkov o tom. Radšej by som sa jej vyhýbala :) A s tým dýchaním je to pod¾a mòa dobrá rada. Tiež som zaèala beha�, aj mne sa síce niekedy stane, že ma pichá v boku, ale dobre dýcha� je dôležité a tiež tak viac zabehneš ;-) Držím palce PÅ™ezdÃvka (jméno): Miska
|