Předplatné �asopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj, se zpoždìním pøiznávám, že jsem se z té nemoci také léèila. Ta samotná léèba pro mì byla velice nároèná a dramatická. Byla jsem na všechny, kteøí mi chtìli pomoct, naštvaná, agresivní a podezíravá. Ale nejvíce ze všeho jsem nenávidìla sebe. Když nemáš ráda sebe, nemùžeš milovat ostatní a ani Boha. To je dùležité si uvìdomit. Pomohlo mi, si napsat dùvody, proè se z nemoci chci dostat. Najdi si nìjaké záliby a poøád nìco podnikej. Nesmíš dovolit, aby jídlo ovlivòovalo tvou náladu. Vymysli si svùj jídelníèek- zvìtšuj snídanì, potom obìdy, veèeøe. Zaèni jíst více potravin, které ti nedìlá problém jíst(napø: zelenina) a potom pøidávej(pøílohy), nemusíš jíst hned smažené øízky(napø: tvaroh, kvalitní šunku, lnìná semínka, luštìniny). Ber to z toho pohledu, že chceš být zdravá. Pomáhej druhým lidem. A pokud jsi nebyla spokojená s tvou postavou, tak choï do nìjakého sportovního kroužku(klubu). Sport ti tìlo pìknì vytvaruje a posílí. Zažila jsem hodnì pádù a propadala beznadìji, ale nesmíš to vzdávat.
Přezdívka (jméno): Teri

UPOZORNÌNÍ: Tento prostor slouží k vzájemnému setkávání a obohacování. Dodržujte prosím pravidla slušné diskuse a vyhnìte se vulgárním výrazùm. Pøíspìvky nedodržující pravidla diskuse budou smazány. Redakce


 PÅ™ezdívka (jméno): 
 Text : 
 
 NapiÅ¡ Ä�íslem   dvÄ› stÄ› padesát pÄ›t:

Zpět na výpis příspěvků

 
 

E-shop
navštivte náš e-shop

 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz