Původní příspěvek:
Ahoj Lissy, tak jsem tuto nehezkou vlastnost, spe zlozvyk na sob objevila. Jak s tm bojuji? asto si opakuji, e mme dar kadho okamiku a promrhat by ho bylo stran koda. Mluvil o tom v jedn pednce i V. Kodet. Aktivn s tm bojuji, e si nastavm budk na 25 minut a snam se v tu dobu nim nerozptylovat a pracovat na danm kolu. Pak si dm 5 minut pauzy- projdu se po byt, pustm si njakou psniku a jak odbhne tch 5 minut opt se zaberu do prce. Po tak 3-4 cyklech (25 minut prce a 5 minut pestvky) si dm vt pauzu. Tto metod se k Pomodoro, myslm, e na nen patn ale je poteba si ji pizpsobit trochu sob a svm (nap. asovm) podmnkm. Přezdívka (jméno): Veronika
|