Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj, souhlasm s Any - cviky z jgy rozhodn nejsou patn a automaticky tm urit nepijm dnou hinduistickou energii. Ty protahovac cviky jsou naopak velmi pirozen, lovk pechz z jednoho do druhho jak je jeho tlu pjemn, je to pomal a mus se pitom zklidnit a uvolnit (myslm uvolnit jako se me uvolnit teba pi knce nebo vychzce, ne duchovn meditaci). Jsou i zdrav a pnosn - proto je asto doktoi doporuuj na bolesti zad, patn dren tla,.. Holky maj pravdu, e skuten jga nen pln sprvn - JENE dneska se pod jgou oznauj prv i jen samotn ty cviky, rzn protahovn a uen se balancu, uvolnn se.. pvodn a ta jedin jga, pro kterou by se ten nzev ml uvat, je ta, kdy lovk cvi, uvoln se, medituje a pono se do sebe samotnho. A to znamen? Cviky z jgy klidn cvi, protoe bez meditace to jga ani nen. Jen bych upozornila, e je potebn pi takovm cvien opravdu sprvn dchat a dve ne se uit cviky, tak si najt sprvn techniky dchn pi cvien :)
Přezdívka (jméno): Pralines

UPOZORNN: Tento prostor slou k vzjemnmu setkvn a obohacovn. Dodrujte prosm pravidla slun diskuse a vyhnte se vulgrnm vrazm. Pspvky nedodrujc pravidla diskuse budou smazny. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Text : 
 
 Napiš číslem   dvě stě třicet jedna:

Zpět na výpis příspěvků

 
 

E-shop
navštivte náš e-shop

 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz