Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

ahoj, co se te jdla,tak urit jst pravideln. J jsem na S jedla nepravideln, vynechvala obdy, a pak to dohnla velijakm balastem a up, 6 kg za 18 msc nahoe. Bohat sta jst 5krt denn kvalitn stravu (nepodcenit sndani a obd), a nepibere. Tmav peivo kombinovat s blm. Dopoledne sp ovoce, odpoledne zelenina. Babice se osvdilo jst sladk max do 14.00 a pak j to u dajn nelo na vhu. Najdi si njak pravideln pohyb, nap. zumbu nebo plavn. Skvl je taky aquaerobik, ndhern ti zformuje postavu.
Přezdívka (jméno): kiki

UPOZORNN: Tento prostor slou k vzjemnmu setkvn a obohacovn. Dodrujte prosm pravidla slun diskuse a vyhnte se vulgrnm vrazm. Pspvky nedodrujc pravidla diskuse budou smazny. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Text : 
 
 Napiš číslem   devět set čtyřicet jedna:

Zpět na výpis příspěvků

 
 

E-shop
navštivte náš e-shop

 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz