Původní příspěvek:
Mil Lee,
prola jsem si stejnm peklem. Jednu chvli jsem byla naprosto na dn a myslm, e jsem nemla moc daleko k tomu, abych umela. Pak se ve mn nco zlomilo- hlavn je, najt motivaci, a j mla stranou touhu zat jezdit na konch. Jene protoe jsem byla stran slab, nemohla jsem . a tak jsem se rozhodla pibrat. nen to lehk, ale kdy u se na tu cestu ednou d, hlavn je vytrvat. Bude si obas pipadat stran pejezen- ale nebude pejezen, to je jen pocit, take se tm hlavn nesm nechat odradit... co ti mu dt za radu, tak snst denn aspo 3000 kcal. zd se to hodn, ale pibr se fakt stran tko, tak kilo za tden- take nemus mt strach, e bys pibrala moc :) K nabrn jednoho kilogramu je teba aspo 7000 kcal navc nad tvou denn potebu- a denn poteba je njakch 2000 kcal. Jinak je dleit pst si co jsi sndla, abys mla njakou pedstavu... Hlavn jst vdycky ve stejn as, 6x denn, a vdycky podle njakho mnostevnho jdelnku :) ono se to ze zatku zd moc, ale zvykne si :) a neboj, opravdu nen problm pejt pak na normln jdelnek :) Kdybys mla njak dotazy nebo tak, me m kontaktovat na mailu (malu96@seznam.cz). Vm, m si prochz a jak je to stran... a co ti mu doporuit, je zapojovat se njak mezi vc lidi, najt si vc kamardy a njak konky, prost dlat nco, abys nemusela pod jen myslet na jdlo :) Hlavn nezapomnej na to, e Je T miluje, a dl co dl, a to tak, e za Tebe dal svj ivot... A chce ti pomoci, jen ek na vhodnou chvli... a tm, e m takovou nemoc ti teba chce Bh nco sdlit... :) A ti Pn ehn a a svj boj zvldne! :)
Myslm na tebe, v modlitb + , Tvoje AnonyMiA. Přezdívka (jméno): Anonymia
|